無価値という感情と向き合う

感情に振り回されることが今までの人生で長かったから、感情について学ぼうと思い立ちました！

無価値という感情の裏には、

自分が役に立たないとつらい。。

そして、

自分の大事にしているものが他人軸だと分からない、自分軸の価値観を探す

という裏テーマがあるらしい。

自分を癒し、自分の宝箱を再発見、再発掘するワクワク感を感じていきたい。

さあー向かい合うぞー。。