男の筋肉塾| 12月の活動案内

厚別区介護予防センターもみじ台から、12月の活動案内のお知らせです。
先月からはじまった男性限定の筋トレ教室です！
冬は外でのアクティビティーが減ってきますね。家でもできる筋トレはじめませんか？

場所：ｻﾎﾟｰﾃｨもみじ台地域交流ｽﾍﾟｰｽ
日時：12/17・24（火）毎週火曜日10：00～11：00
※12/3・10・31 はお休み。
対象者：65歳以上
会費：無料

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お問い合わせ先
厚別区介護予防センターもみじ台
担当：大場・斉藤
TEL（011）898-8660
FAX（011）898-8760
メール　yobou@d-grunen.com