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slowbreath
久々にメンタルに来ました
今朝、普通に出勤しようとしたら
突然メンタルがいっぱいいっぱいになり、
あ、こりゃちょっと無理だという事態になりました。
そこで、薬を飲んで30分ほど横になり
気持ちを少し回復させてから家を出て、
事務所近くのカフェで
ミルクティーを1杯飲んでから出勤しました。
おかげで今はおさまっています。
私がいっぱいいっぱいになった主な原因は
おそらくちこちゃんの下痢です。
ようやくなんとかおさまってきたので
減薬しようとしたところで
再び水のような下痢をし、
今朝もそのような状態でした。
週末まで様子を見てから
動物病院に行こうと思っていましたが、
急遽明日の予約をとったり、
早朝からバタバタしていました。
腕の紫斑も治らず
足の指は変形し、
頭痛やふらつきにも襲われる。
自分の健康にも不安がある。
こんなことを抱えてしまって、
ただでさえ狭い心のキャパが
一杯になって吹きこぼれたんだと
思っています。
ちゃんと薬を飲んでいるのに
突然水下痢になった原因は
私にはよくわかりません。
(実は土曜日にお注射に行って
おもらしし、丸洗いされた
ストレスが原因かもとは
思っているのですが。)
ひとりで悩んでも仕方ないので、
とりあえず明日獣医さんのところに
行ってきます。