39＆40日目

リングフィット進捗
ワールド8のステージ2つ

身体測定値
体重：x+1.8kg
体脂肪率：11.7%

昨日は結局頭痛で一日中寝込むことになりました〜
今月は有給使わなくて済んだと思ったのにな〜つらい😭ほとんど体調不良で消えてる
早く寝たのにお腹が激痛で目が覚めて無理やり寝るを2回やって結果寝過ぎで頭痛くなって、でも寝てやり過ごすしかないけど結局寝過ぎだから永遠に頭痛いという、、、ずっと部屋を暗くしていた、、、

今日は昼に一回ウッてなって、休憩してたらそのまま寝ちゃったのが一回あったけど、それからはまぁ元気だった

今回はめちゃめちゃ布団を血まみれにしてしまったので仕事終わりめっちゃ洗濯したし布団の染み抜きしたえらい、、、🥺
衣類は水で手洗いめんどくてシーツと一緒に汚れたの全部洗濯機にぶち込んで洗っちゃったけど、一回もすすいだりせずぶち込んだからめっちゃ鉄の匂いする😂

明日からちょっとQOL上がるかな〜
がんばれおれ〜