太くなる？関節がポキポキなるメカニズム

先日お客様に「めっちゃ膝が最近なるんだけど、なんでそもそも関節ってなるんですか？」と聞かれました。

関節の中には関節液という水分があって、それの内圧が下がると気泡が出来て、それがはじける音なのです。

関節がポキポキなる理由。

「最近膝がめっちゃなるんです」って気にされるお客様がいました。
人によって体内の水分量も違うし、年齢や時間帯でも違います。
なる人やならない人もいますが、そんなに気にしなくても大丈夫です。 pic.twitter.com/xpOII9UvQw

— ごとう/熱狂🥊ストレッチ (@somunnko) June 6, 2020

ここまでメカニズムが分かれば、女性で気になる。
太くなるのか？

結論いうとならないと思います。
なんで”思います”なのか？

それを原因で太くなったという人がいてもおかしくはないからです。
プラセボ効果というのがありますが、指を鳴らすと指が太くなると思い込んで鳴らしている人の30％ぐらいは効果が出ると思います。
凄いですよね、人間の思い込みの力って半端じゃないです。

医学的な因果関係は著しく低いと思います、上の動画見てもらうと分かりますが、空気が入っているだけなので、空気入ったら太くなるよ！って言われても「え？何が太くなるの？」
そんな事言ったら体を捻ったり、首を捻ったりして鳴らしている人はドンドン首や脊柱が太くなっていくのか？といったらそれはないでしょ？と思えるけど、なぜ同じことをして指は限定的に太くなると思うのか？

僕は肘と膝めっちゃなりますけど、それで太く強化されるならいくらでも鳴らしたいです。どんどん強くなって欲しい。

鳴らしたら強くなる！と思い込んで、鳴らしまくって関節という関節を最強にしていきます。