未来を変えるのは、あなたの一歩
こんにちは！
モラハラ夫脱出寄り添いカウンセラーの
いとうもえこです。
先日、米国野球殿堂入りを果たした
イチロー選手が、
大リーグを目指す子どもたちに向けて
こう語りました。
「大きな成果を上げるには、
コツコツと地道に一歩ずつ進んでほしい」
この言葉には、
スポーツという枠を超えた
人生の本質が詰まっています。
イチロー選手自身が、
決して派手ではない努力を積み重ね、
結果を出し続けてきたからこそ、
彼の言葉は私たちの心に深く響きます。
この言葉に触れ、私も改めて思いました。
「焦らず、一歩ずつ進もう」と。
モラハラの苦しみの中でも、一歩は踏み出せる
モラハラ夫に悩む日々の中で、
「どうしてこんな状況にいるんだろう」
「私にはもう力なんて残っていない」と
感じることはありませんか？
心が傷つき、出口の見えない暗闇の中で、
希望を見失いそうになるのは当然です。
でも、どんなに険しい道でも、
一歩ずつ歩み続けることで未来は開けるのです。
イチロー選手の言葉は、
私たちにも当てはまります。
劇的な変化を求めるのではなく、
小さな一歩を積み重ねることこそが、
モラハラという鎖を断ち切る力になります。
例えば
「私はおかしくない」と、自分の気持ちを否定しないこと。
「今日は自分のために5分だけ使う」と決めること。
「NOと言ってみる」勇気を持つこと。
このコツコツと地道に一歩ずつ進むことが
やがてモラハラ脱出につながるのです。
「私はできる！」その思いが未来を切り開く
「どうせ無理」と思った瞬間に、
未来への扉は閉じてしまいます。
でも、「私はきっとできる」と信じることで、
道は開けるのです。
大切なのは、自分を信じること。
あなたの中には、現状を変える力が必ずあります。
未来は、誰かが変えてくれるものではなく、
あなた自身がつくるもの。
コツコツと地道に一歩ずつ進めば
モラハラ夫に囚われない未来を
手に入れることができます。
だからこそ、今日も一歩
たとえ小さくても、確実に踏み出していきましょう。
あなたは現状を変えられる。
あなたには、その力があるのだから。
私がカウンセラーを目指すまでのエピソードを
こちらから読んでいただけると嬉しいです！
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