2025年の漢字はこれでいく！

あけましておめでとうございます✨️
2025年がやってきました。
私の今年の漢字はズバリ✨️
「進」
です！
簡単にいうと、養成講座を受けて知識を増やして心と体を進化させたいと思いました( ˶˙ᵕ˙˶ )

具体的な目標も考えました
・養成講座を受けてインストラクターになる！
・今の仕事(保育士＆リンパマッサージ)も丁寧に取り組む！
・ヨガ哲学の八支則を頭に落とし込む！
・自分の体をすきになれるように、向き合う！

とりあえず、年始から
太陽礼拝を毎日、１回でもいいからする！という習慣を決めて実行しています。
体を好きになれるように、体を変えるぞ〜！！！
そして、そんな自分を褒められるように進化したい(∩´∀`∩)

2025年もたくさん笑って、健康に穏やかに過ごせるようにがんばります🎶