ヘミシンク192日めⅣ-3-2

また出ました！
フォーカス12のフリーフローです

直感型の私はもう期待せず聴くに任せていますが、そうしているとフッと何か浮かんでいて見ているのがわかる時はあります

案の定何もありませんでしたが、寝る時に聴いたのに珍しくクリックアウトしませんでした

翌朝、おでこにくっきり深いシワ
何か悪い夢でも見て、それが手放せたかもしれません

わからないけど朝はとにかくスッキリしています

今日耳にしてグッときた言葉は

「この世で安心しながら生きることは
生きながら魂を軽くすること」

です

たまたま流れてきたまさよさんを紹介するコトゾラさんの動画にあり、そのカ所が胸に残りました

誰だったか、YouTube動画は確実にガイドは利用していると話していましたけど、本当にそうだなーと思うことあります

波動という意味では、オカルトに合わせればそれが次々オススメに上がってくるし、そう考えると波動って言葉は難しいけれど、単純ですね

このところ、コントロールが効かないくらい色んなことが浮かびあがり、体調面でも色々あって、マインドフルネス瞑想を始めたのもそれらが邪魔だったからなんですが、地球の今が自分の身に降りかかっているのだとしたら？と思ったら辛抱できるようになりました

あとですね、結局「考えない、考えない」と思い続けるのが私の場合は1番雑念が払われることがわかりました

ありがとうございます、も試したし、「いまーここー」も呼吸も試したけれど、長い時間日常の中で役に立ったのは「考えなーい考えなーい」でしたw