【完全無欠コーヒー】誰かバターとMCTオイル混ぜといてよって悩みが秒で解決した件
私は激怒した。
必ずかの邪智暴虐 （ じゃちぼうぎゃく ） のMCTオイルを購入せねばならぬと決意した。
私は突如気付いた。
今まで飲んでいたコーヒーは「完全無欠コーヒー」ではなかったのだ。
長年の間、私はコーヒーにGHEE(ぎー)を入れただけでそれを完全無欠コーヒーだと勘違いして飲んでいたのである。
GHEE(ぎー)とは
いままで使ってたGHEEはコレ。
ヤオコーとか、近くのスーパーでも売ってる。
GHEEって何かというと、
グラスフェッドの無塩バター（または発酵無塩バター）から水分やタンパク質を取り除いた純粋なオイルのこと。
※グラスフェッドとは文字通り牧草（グラス）飼育（フェッド）の意。
良質な油のなかでも人気の高いオリーブオイルやココナッツオイルの“いいところ”をすべて含み、かつアンチエイジングやダイエット効果が“より高い”奇跡の油として、世界中のセレブに愛用されている（らしい）。
#知らんけど
GHEEは一般的なバターよりも中鎖脂肪酸・不飽和脂肪酸が多い。
・中鎖脂肪酸・・・吸収されやすく、良質なエネルギー源。体脂肪になりにくい。
・不飽和脂肪酸・・・体に必須なものが多い。コレステロールの抑制に前向き。
ギーが注目を集め出したのは、この2つがバランスよく含まれているためだ。バターの脂質源としてのメリットを効率よく摂取できるのである。
#パンに塗って食べてもおいしい。
コーヒーに混ぜると体にいい（らしい
ところで、
私は毎朝このGHEEをコーヒーに混ぜて飲んでいる。
なぜなら、
コーヒーにGHEEを混ぜて飲むという「完全無欠コーヒー」なるものが、
どうやらシリコンバレーで流行っている（らしい）のだ。
ちょっと味にクセがあるけど慣れれば普通に美味しい。
薫りもよい。
#コレは間違いない。
完全無欠コーヒーとは
一方、「完全無欠コーヒー」とは、
ブラックコーヒーに①グラスフェッドバターと②MCTオイルをスプーン１杯加えたコーヒーのこと
である。
※グラスフェッドバターの代わりにGHEEでもよい
朝食の代わりとして飲むことで、「減量に効果が期待でき、集中力を持続させ、頭脳のパフォーマンスを向上させる」魔法のコーヒーとしてアメリカで大流行した(らしい)。
詳しくはここに全て書いてある。
シリコンバレーのテクノロジー起業家であるデイヴ・アスプリー氏が考案したもの。
自身の著書「シリコンバレー式自分を変える最強の食事（The Bulletproof Diet）」で紹介し、話題になりました。
アスプリー氏は若くして財を成しましたが、30歳になる頃に急性の血小板凝集を発症。
主治医から「遠くない将来死ぬだろう」と宣告されたことを機に、痩せてIQがアップする食事を求め、自身のバイオハック（※1）を開始しました。
15年に渡り30万ドルもの資金を投じて世界中のダイエット法を検証する中で、チベットのバター茶に着想を得て生まれたのが完全無欠コーヒー。
実際にアスプリー氏はこのコーヒーを飲み続け、当時140kgの体重から50kgの減量に成功しています。
※1 テクノロジーを利して体の内外の環境を変え、望むとおりに動くようにコントロールすること。
まぁ、簡単に言うと、
とにかく健康によくて日々のパフォーマンスがめっちゃ上がる「ヤヴァイコーヒー」なのである。
#筆者はこ～ゆ～胡散臭い情報が大好きである
MCTオイル入りGHEEとかいう完全無欠アイテム
その本を読み返していて気が付いた。
自分が「完全無欠コーヒー」だと思っていたのは、ただの「欠陥コーヒー」だったということにである。
つまり、
①GHEEと②MCTオイルの２つを混ぜないといけないのに
①GHEEしか混ぜてなかったのだ。
#ショック（笑）
うわぁ～、
コーヒーにGHEE入れるのさえめんどくさいのに、
MCTオイルも入れないといけないのか～、
めぇんどくせぇ～、、、
と、シンプルに思った。
が、仕方ない。
すぐに気持ちを切り替え、
MCTオイルを手に入れるべく
Amazonで「MCTオイルサーフィン」をしていたところ、
こんなアイテムを見つけた。
結論から言うと即買いした。
記憶があいまいだが、
恐らく「カートに入れる」をすっ飛ばして「今すぐ買う」を瞬間的にタップしていた。
つまり、
ものの3秒だった。
このアイテムが目に入ってから時間にして約3秒足らずのうちに既に支払いは完了し、
既にAmazonの巨大倉庫内では『【混ぜるだけでバターコーヒー】 ギー ＆ MCTオイル 大容量300g エブリディ・バターコーヒー』が自宅へ届けられるための手続きが開始されたのである。
かくして、
遂に私は完全無欠コーヒーの素と対面した。
実食
早速、「真の完全無欠コーヒー」を作って飲んでみた。
すると、
たちまち筆者の体重は50kg減り、IQは50アップ。
集中力も24時間途切れることなく続き、そして寿命は30年伸びた。
ような気がした。
だが人間、「そう思ったらそう」なのである。
※長期の「完全無欠コーヒー」摂取レポートは是非またの機会に。
味は？
まぁ、うん。
GHEEを入れてた時とあんまり変わらないかな。
ちょっと味にクセがあるけど慣れれば普通に美味しい。
薫りもよい。
とりあえず、
長く「完全無欠コーヒー」だと思って飲んでいた欠陥コーヒーが、
『【混ぜるだけでバターコーヒー】 ギー ＆ MCTオイル 大容量300g エブリディ・バターコーヒー』を買うことで、
ようやく「真の完全無欠コーヒー」になったお話でした。。。
最後までご覧いただきありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください💡
参考）
完全無欠コーヒーはファスティング(断食)との相性も抜群です。⇩⇩
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