私の事　その2

今日は家の事。

うつ病と診断されて8カ月。
その1年前から徐々に変化はあったのだが、
忙しさで日々のことをこなしていく生活で、
自分が自分の中にいなくなっていた。

3年前から仕事を始めた。

家は私、旦那、中学生の子供と姑の4人暮らし。上の子はすでに家をでて生活している。
上の子は2年前に上京したのだけれど、いなくなった寂しさと心配で少しずつ私の心も変化していたんだと思ってる。

旦那は家の事は何もしない人。仕事も2年続けばいい方で、よく仕事を変える人。
今は半年仕事もせず不動産を売って貯金を食いつぶしている。

元々農家なので土地や不動産があった。でもそれももう終わり。最後の不動産を昨年手放しなくなった。

私のお金じゃないからって思っていたけど、なんかモヤモヤする。

姑とは10年前から一緒に住み始めたが、ずっといじめられてきた。
3年前くらいに我慢が限界になり、怒鳴り散らして家をでたこともある。

半年ほど実家で暮らしたけど、優しさが邪魔をする。かわいそうになってくる。そしてまた家に戻ってしまう私。

それから少しずつ状況は変化して、家にいるのが嫌になったのもあり、私が仕事を始めた。今ほとんど姑とは話もしない。最低限の話だけ。

家の事、旦那の事、子供の事、姑の事、仕事の事、全部自分でやってきてしまった。家族に頼りたいのに。

そりゃあ自分の事後回しになるよね。仕事を始めてから自分の時間がなくなってしまった。

友達とも会うことが減っていき、誰かと自分の事を話すことも減ってしまった。

職場には話せる人はいない。仲良くなる人は皆辞めていってしまう。元々いた職員ばかりが残る職場。新しい人が根付かない。

そして、私以外の家族はみんなADHD。
私はHSP。よく頑張っていると自分でも思う。
カサンドラ症候群でもある。

でも、ADHDのことはとても詳しくなったし、
才能がすごい人たちなのも確か。
私は才能に憧れる人なので、これも巡り合わせだったのかなぁ。

本当は家を出たいの。少し前の元気な時なら家出もしてただろうけど。今はうつになり動けない。
引っ越す気力もないし。でもこの家が大嫌いで。

私が掃除や家のことができなくなってきてから
どんどん家の中がもので溢れかえってしまって（泣）。

掃除できなくなっても文句言う人は家族にはいないんだけどね。でも自分の気持ちが上がらない。
整理整頓大好きだったから、駄目な自分を責めていたんだなぁって思う。

この現状がとても嫌で逃げたくなる。
ものが溢れている室内は、頭をゴチャゴチャにしてしまう。

うつ病は脳の病気っていうのがとてもよくわかる。頭が回らない。物忘れが激しくなる。家族といることでさえ鬱陶しくなる。

サラッと家族との関係書いてみたけど、
noteを書いていて気付いたこと。

職場のこと書くときは腹立つし、勢いよく愚痴が溢れてくる。
でも家族のこと書くときは何か違う。
うつの原因はもしかしたら家にあるのかもしれないと気付く。

やっぱり人に話したり、書いたりすることで気付くことたくさんあるんだなぁって思った。

自分の事もっと掘り下げていこう！