汗活

午前中は半袖でよかったけれど、空が曇り始めて寒くなってきた。
もこもこルームウェアは、もうしまっていいと思ってたけど、また着込んだ。
夕食にカレーを煮込み、できたてを２杯食べると汗だくになった。
汗をかくのはお肌にいいことだ、汗は天然の美容液だ、と以前美容雑誌で読んだので、もこもこルームウェアを脱がずにそのまま汗をかきつづけた。
今は暑くも寒くもなく、ちょうどいい。
お腹がこなれたら、ちょっとだけ筋トレして、もう一度汗をかいてから寝よう、そう思った。