酷暑

暑い。

暑い暑すぎる。

朝の室内がこの温度はやばい。どうすりゃいいんだろうか。3階がサウナになってしまう。

対策
・室外機に日除けカバー
・陽が落ちたら窓開けて空気通す
・3階のエアコンを付けっぱなしに
とかでしょうか。。

もう室温気温体温の調節ばかりに気を取られて倒れそう

スーッとさせるフレーバーの暖かいお茶とか良いみたいなので、妊娠中の身体を冷やしすぎぬよう対策して参ります

いやーとんでもない夏になりそうです😭