アイドルと健康 4 望月香夜 2024年12月11日 23:21 Rolling stones紙でのBLACKPINK・ジェニの記事から引用。 BLACKPINK・JENNIEが語る、ひとり暮らしの決意とヒップホップの本質 | Rolling Stone Japan(ローリングストーン ジャパン) このところ、どうやったら健康を維持できるかについて考えています。前回のワールドツアー(2020年)後に、精神的にも身体的にも調子を崩してしまいました。このことについては、ファンのみんなとあまり詳しく共有したくないんです。心配させたくないから、あまり詳しく訊かないでください。でも、デビューしてからの3年間はずっとノンストップで活動してきました。当時は、みんな20代前半の若者でしたから。でも、みんなの睡眠のサイクルが崩れはじめ、食生活も乱れました。自分自身を労ってあげられませんでした。そんな状態が3〜4年間続いて、そのままツアーに突入したんです。1年半の長いツアーです。その間、私には家と呼べるものがありませんでした。何かに触れるたび、アレルギー反応が出るようになってしまったんです。免疫機能がまったく働いていないのに、ツアーを続けなければいけませんでした。ツアーが終わると、少しだけ家に帰る時間がありました。あの頃は、セルフケア方法を学ぶ時間がありませんでした。私は、かなりセンシティブな人間なんです。…(中略)…誰かの話を聞き、自分から語り、学びました。近くに家族がいてくれたことは、大きいな支えになりました。健康でいることは、とても大切だと思います。自分の弱点やアレルギー、体内に入れてはいけないものを知ることも。こうしたことを大事にして、勉強しています。そのおかげで前よりも丈夫になりました。BLACKPINK・JENNIEが語る、ひとり暮らしの決意とヒップホップの本質 | Rolling Stone Japan(ローリングストーン ジャパン) ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #エッセイ #音楽 #健康 #music #KPOP #BLACKPINK #つぶやきのようなもの #ジェニ #RollingStoneJapan #インタビュー記事抜粋 4