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占い師の長話 幸せになる【自分の心(潜在意識、インナーチャイルド、ウニヒピリ)と会話する方法】


1. あなたが好きな小さな生き物を思い浮かべます。
 (子猫、子犬、ハムスター、小鳥、金魚、爬虫類等。ぬいぐるみやキャラクターでもOK)

2. それが、手のひらに乗って動いているのをイメージします。
 ふわふわ? ムズムズ? 人物として見えることもあります。

3. 心の中で、優しく、「こんにちは」と、話しかけます。向こうから何か話してくれるなら、「うんうん」、と全て聞きます。あなたの心の内も聞いてもらいます。

4. 最後に、「愛しているよ」「ありがとう」と抱き締めてあげます。

・……・*・……・*・……・

 心は、いつもあなたの体の中に住んでいて、あなたが何かを見たり聞いたり触ったりすると、反応します。
 大人の常識や判断は、まるっきり通じません。
 心が欲しいものを、あなたが手に入れないと大騒ぎです。
 今、あなたの心は、どういう状態でしょう?
 体のどの辺りにいますか?
 痛みますか? 苦しいですか?

 いつも心の存在をイメージして気にかけてあげると、本当に好きなものや欲しいものが分かるようになります。
 それは、お菓子のようなちょっとしたものかもしれません。
 雲や雨をぼんやり眺める時間かもしれません。(私の例です)
 それを自分にしてあげることを繰り返す内、心は、あなたが満足をくれるということに気付きます。
 心は安心して、愛の飢餓状態を脱することができます。
 すると、あなたは、「幸せ」な気分になります。

 あなたの幸せを心からお祈りしています。
               もちつる

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