気の持ちようなんてそれ言ったら終わりよ

※この記事には生理など生々しい話が含まれますので苦手なかたは
読まないでください。また自分以外の誰かを傷つけたり貶める
意図はありません。また私の肉体の不調などについて、
こうすれば改善するよ等の
アドバイスは求めていませんのでなにかお
寄せ頂くことはご遠慮願います。

月経がつらい。

人と比較したことはないけど
自分的にはそこそこの血液量、２日目の鈍痛は痛み止めを飲まないと
過ごせないし、最近はPMSがきつくなってきたように感じる。
生理の2週間くらい前から、前ぶれもなくイライラ〜ッと湧き上がる。
イライラ期間が、とにかく長い！！
自覚してからは、家族にその矛先が行かないように、
別の部屋に行って休んだりなんとかやり過ごしている。


我が家は夫と息子の三人家族で、夫には生理の時の感情の揺れや
血がつらいなど都度話している。ちゃんと話を聞いてくれるのが
本当にありがたい。
息子もまだ小さいけれど、同じように話している。
「まだ小さいからわからないわよ」って、
小ささを理由になんでも適当にごまかすのはよくないと思っていて（私自身が小さい頃、母にしばしばこういうフレーズを使われていて、いやだった）小さくてもわからないかは息子次第で、もし今わからなかったとしても
私は伝えようとしていたということだけでも記憶に残ったらいいなと思っている。そして　わかる　というのも、「共感」までは必ずしも求めていない。

対PMSは薬もあるそうなのだけど、処方してもらうまでがしんどい。
夫と息子とのスケジュールを合わせて空き時間を確保して、
診察予約して、通院して、診察して。
婦人科、問診だけで診察終わったことないんだけど…
そりゃまあ大事なことんなんだけど、
股の中身を診られるあれほんとうに嫌、
痛いとかもあるけどなんか一方的に屈辱を感じる、
あの台に登っておりる迄の間にMPが残り1とかになる。

そして薬局で薬をもらって、飲んで様子見て
合わなかったら繰り返し、、か、、とこのコストを考えると
閉経まで、毎月だましだまし耐えるほうがマシかと思う。
ちなみに某命の母ちゃんな薬も試そうかとかよぎったことがあるが
怒りっぽくなる傾向を抑えるにはよいそうなのだが私の場合落ち込みも激しいので、なんか鬱状態になりそうで、やめた。

PMSっていまは科学的に解明されつつあるのかもだけど
そういう症状が名前がつかない時代に悩んでいた症状がきついひとやそのひとにや周りのひとは辛かったのかな、と考える。
ただの、急にイラつくやつとして認識されていたのかなとか。
コントロールくらいしろよ的な。こういう精神的なものって
疾患として認められない気がして、勝手につらくなる。

なにもせずにこれらの苦痛を取り除きたいな。
乳房もときどき邪魔だなと思う、伸縮したらいいのに。
あと生理以外の日でもパンツが汚れるのいや。汚れないように
いろいろあててるけどそれもおっくう。

書いてて思い出したけど、さいきんシンプルな生理用品もでてきて
良かったなと思う。花ハートかわいいという需要もあると思うのでそれはそのままに、無機質なものももっと増えて欲しい。

生理の日のトイレなんて
早く生理終わってほしい　どんなに拭いても血のなごりがキモい
痛い　漏れないといいな　血が臭い　と負いっぱいで、

私はそれらを花ハートかわいいでは打ち消せないむしろイライラする。

安易にかわいいデザインにしやがって！！cmの白いパンツで出かけても快適っておまえ正気か！！！！ってなっちゃう。

香り付きナプキンも嫌。血とまざって変な臭いになるから。
持ってて、もし恥ずかしくないシンプルな包装、
無臭で消臭、なんだったら包装もはぶいた感じ（あのベリベリーって音最悪）
でできれば水に流せたら最高なのにな…。