ノリノリ？ #35

昨日ランニングしている時、両足のくるぶし内側から猛烈な痛み、ランニングをリタイアした。
前々から蓄積疲労のみたいな感じで違和感はあったけど、走れなくなるほど痛いのは初めて。
歩いて帰るのがしんどかった。

そんなことがあったから、今日は走らず何もしない日と決めた。
一晩経ち、歩く事に支障がなくなるほどに回復した。
多分連日走ると足を痛めそうだからしばらくは1日開けて走ろう。

ポケモンGOのシーズンが変わり、ガラル御三家のポケモンが登場しました。
みんな可愛いです。
今週の伝説レイドはカイオーガです。
好きな方は是非この機会に復帰してください。