【16】本能と欲望の違いって？

【本能と欲望の違いってなんだろう？】

このテーマと向き合ってきて、かれこれ３年が経ちました。

なんでこのテーマと向き合ってきたのか

というと、３年前の私は、本能も欲望も同一視していたんですよね。

そして、本能も欲望も、どちらかというと『よくないもの』として見ていたし、『自分は出しちゃいけない』と思い込んでいたんです。

ただ、ある方と話している中で「本能と欲望は違うよ。まるで違う。」とお聞きして、何がどう違うのか、自分の中で疑問が残りました。

当時、その方に違いを聞いてみると、

「本能は湧き出てくるもので、欲望はコントロールが働くもの」と話して下さったものの、その時の私には、あまり理解できませんでした。

それから、動画やブログなどで『本能』『欲望』という言葉を検索したり、作品を観たりもして、

情報としては知っているけれど、結局のところどういうことなのか、人に説明することがなかなか出来なかったんです。

ただ、昨日ふと、もしかしたらこういうことなのかもしれない！と思えたので、
今の私なりの考えを書いておこうと思います…φ(．．)

本能と欲望の違いとは

本能は、ふと浮かんできた想いや欲求
欲望は、本能的に感じたことを自分の思い通りにしようとする考え

です。

違いの定義、３年前に話してくれた方と似ていますよね。
でも、私が人に伝えるならこう表現します。

言葉の意味合いがほとんど同じだとしても、私は自分の納得いく、しっくりくる言葉を使いたい。

ここは私なりのこだわりポイントでもあります。

そして、もうひとつのポイントとしては、

本能は心や身体や魂から溢れてくる欲求であり、
欲望は思考でどうにかしようとする欲求である

というのも大きな違いなのかなぁと、私は感じています。

本能と欲望の違いの例

例えば、

「お腹すいたなぁ」は本能で、
「〇〇寿司のマグロが絶対食べたい！」は欲望。

「好きだなぁ」は本能で、
「好きな相手に自分のことを好きにさせる！」は欲望。

「会いたいなぁ」は本能で、
「相手は拒否しているけど自分が会いたいから会いに行く」は欲望。

「人に注目されたい」は本能で、
「１万人の人を集めてライブをして拍手喝采を浴びて気持ちよくなりたい」は欲望。

「人肌に触れたいなぁ」
「目の前にいる人に許可を取ってないけど触れたい！」は欲望。

と、こんな感じでしょうか。

それぞれの本能に対して、別の角度からの欲望はもちろんたくさんあると思いますが、どうでしょう？

違いを読んでみて、何か感じることはありましたか？

本能はよくて、欲望は身勝手でしょうか。

欲望の中にも、応援したくなるようなものがあったと思います。

本能（心や身体や魂で感じた想いや欲求）から欲望が生まれると私は考えていますが、

欲望の中にも大きく分けて２種類ある

と思うのです。

それは、『純粋な欲望』と『身勝手な欲望』です。

これはとてもシンプルで、

『欲望に他者が絡む場合、その人が望んでいるか、否か』ということです。

「会いたい」「人肌に触れたい」という本能から、会いたい人、触れたい人に連絡をして、計画を立てて、欲望で実際に行動に移す。

相手も望んでいることなのであれば、相手にとっても嬉しい流れですよね。

ただし、相手が望んでいなければ、それは大変迷惑ですし、身勝手な言動になります。

しかもね、家族や恋人や友人関係など、身近な人間関係でも『身勝手な欲望』は生まれやすいんです。

さらにいうと、本人は『純粋な欲望』と思っていても、相手は『身勝手な欲望』と感じる場合だって当然起こるわけです。

「純粋な欲望だったのに、喜ばれると思ったのに、身勝手な欲望認定された！！！」と怒り出す方もいるかもしれませんね。

逆に、
「これは私の身勝手な欲望なんじゃないだろうか。相手の迷惑にならないかな。」と心配していても、 相手は全く迷惑と思わず、むしろ歓迎してくれるというケースもあるんですよね。

『純粋な欲望』になるのか、『身勝手な欲望』になるのかについては、本当に時と場合によります。

もはや、当人の気分に左右される部分でもある。(体調とかもあるしね。)

だからこそ、大切なのは

欲望をコントロールするよりも

相手が望んでいるかどうか確認すること、だと思うんです。

こればっかりは、聞いてみなきゃ本当に分からない。

「相手が当然喜ぶだろう」は欲望の押し付けでしかありません。

期待や押し付けをするから、ショックを受けたり、ガッカリして怒りがわくこともある。

本来、欲望が自分の思いどおりになるかは、自分では決められないんです。

相手の反応は、相手に委ねることが大切です。

ここがなかなか難しいんだけどね！笑

ちなみに私は、『相手に反応を委ねても不快な気持ちになることが少ない人』となるべく交流するようにしています。

断り方が優しかったり、理由を丁寧に説明してくれたり、次は出来ればこうして欲しいと明確に伝えてくれたり…。

無理や我慢をして喜ぶことはないという信頼と、相手が望んでいなかった時に穏やかに説明してくれるという安心感があるんですよね。

そういう方々との交流のおかげもあって、
欲望って決して悪いものではないんだなと思えるようになったのかもしれません。

最後に、

本能を満たし、欲望を叶えていくと人生は充実していくと感じています。

ただし、欲望が叶わないことを受け入れられるようになるのもまた、人生の厚みというか、人柄の深みのようなものが増すと思うのです。

欲望に他者が絡んでくる場合には、相手の気持ちを確認し、尊重することは忘れずにいたいなと思っています。自戒の念を込めて！笑

これが私の、本能と欲望に対する現時点での考えです。

感想やあなたの考えも良かったら聞かせてくださいね。