日記：ワーク　ハードはきついよ

　今朝、歯医者さんに歯の健診に行ったところ「歯がすり減っていますね。歯軋りをしていませんか？」と質問された。そういえば家族にすごい音で歯軋りしていたと指摘されたことがある。寝ていても何かを考えて、力んでいたのだろう。なんだかかわいそうだなとおもい、マウスピースを作ってもらうことにした。

　家では引っ越しに向けて断捨離を始めた。山のような荷物と向き合い捨てる捨てないをジャッジするのは結構しんどい。思い出が籠った物たちを無理やり剥ぎ取っていく感じがする。ブックオフやリサイクルセンターに持ち込んでいくと不自然なスペースができていく。
まだまだ先が見えない。

　久しぶりに銭湯にいき、熱った体を休めていた時にふと思った。
　最近、仕事に一生懸命、家の中でも頑張り過ぎた。なんか必死できつかったなあ。もっと休んでいいよ。もっと楽しもうよ。私は人生を頑張りすぎてしまう。そう気づいた。少しペースを落とそ。