小さな幸せ
私は今、とても、生きやすいなぁ~と、
思っていて、それって有難い事だと思っています。
まず、朝起きたことに感謝、布団の中で、
5分間位、今日も絶対良い日だった(心を先に決めています)。など、
楽しい事、ワクワクする事を考えて、(アファメーション)
ストレッチして、朝散歩して
全てができることに、感謝して
幸せを感じているのです。
歯磨きしながら、笑顔の練習や
化粧をしながら、Voicyを聞き
ながら勉強して、幸せだなぁと
声に出して。
きっと、人生に余裕ができたのだと思っています。
仕事も、同じく、「仕事ができる事自体」
幸せな事だと思っているので、
日々の業務、手抜きをせずに、業務を遂行しなければ
と、思っています
最後までお読み頂きありがとうございます。