視覚……。

ナースの味方！もみじです。

看護師の皆様お疲れ様です。これから看護師を目指す方へお疲れ様です。

視覚、人が一番よく使う視覚について書こうと思います。

ネット、テレビ、普段の生活、一番目をよく使い、目から情報を得ることが多いですよね。

ポジティブな情報ならいいですが、ネガティブな情報がいつもいつも、毎日毎日、目にすると、氣持ちまで暗くなりませんか？

目を休ませたり、情報を切り、心を休ませることは大切です。

情報は24時間流れています。

目、首、肩の疲れ、頭痛、目の奥を使いすぎると、自分の判断力も失います。

あれ、そうだっけ？　何か違う。　何か変。違うでしょう。

そんな疑いや、疑問、違和感すら感じなくなります。

目でとらえ、頭で一度考えるつもりが、情報は次々と絶えずやってくる。

情報の上へ情報が重ねられ、刷り込まれていく。そして鵜呑みにする。

物によっては危険すら感じます。

視覚以外の感覚も使い、違和感を感じたら鵜呑みにせず、時に考えることも大切だと私は思います。

人から聞く情報も大切ですが、まずは自分で目で耳で鼻で口で感覚で確かめることが私は大切だと思います。

人ごとではなく、自分ごととして。

少しでも皆様の生活にお役に立てたら幸いです。

最後までいつも読んで下さりありがとうございます。

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