穏やかで健やかに

優しくてシンプルで生きやすくて穏やかに
わたしらしく居るために。

観葉植物は飾らないし、セーターは買わない。

ときめきを少しだけ捨てつつ
好きなものだけにしたい。

床に物を置きたくないし
テーブルの上は常に何もない状態にしたい。

思い出は残したいけど
忘れたくないから心にしまうことにする。

部屋が汚いことで
気持ちが荒れることをやめたい。

苦手なことを受け止めて
自分らしく生活しやすく動きやすく。

全ての物に住所を与えたい。

安いからって、見つからないからって
なんとなく安心だからって
増やすのをやめたい。

自分だけの自分らしさをみつけたい。

出来ないことはやりたくない。
やりたくないからやらなくていい方法を
みつける。

得意の空想と想像で
実現してるところを想像する。

ストレスを減らしたい。

良いところは真似したい。

憧れるからって
飾り棚は要らないし綺麗に保てない。

去年一度もヒートテックを着てない。

まずは自分のことから。
家族に強要はしない。

気持ちよく暮らしたい。

要らないものは全部捨てたい。

無理はしない。