【自分は今とても不幸かもしれない】不幸だと感じている人の考え方を変える方法

唐突ですが、
あなたは今、
自分のことをどのように感じているでしょうか。

“ 自分は今とても幸せである ”
“ 自分は今どうしようもなく不幸である ”

人生を歩んでいく上で、
誰もが必ず自分は不幸だと感じる瞬間があると思います。

そして、
不幸から立ち直る為には、
あなた自身が
“ 自分は不幸ではない ”
と思えるようになる事が重要です。

それではどのようにすれば、
不幸だと感じている人の考え方を、
良い方向に転換し、
不幸から立ち直る事ができるようになるのでしょうか。

ここからは、
自分の事を不幸だと感じている人の考え方を
変える方法を4つに分けてご紹介いたします。