【コラム】 めんどくさいの攻略法
「めんどくさい」についての攻略法が2パターンあるんじゃないかと
自分的に辿り着いたので勝手に発表しますw
●パターン①
「やりたいことをやる」ための「めんどくさい」
または
「やりたいことをやった」結果、「どうにかなる」ための、突発的に起こる「めんどくさい」
→受け入れて、淡々とやる。ぴえんする。
「大事なことはめんどくさい」の「めんどくさい」に属するのが、
このパターン①。
攻略法は、もう、基本的には受け入れて淡々とやるしかない。
例えば聞き合いとか、
思い切った行動をした結果めっちゃ疲れる、
とかがコレに当たるんだと思う。
このパターン①の「めんどくさい」を避けたい、という気持ちが大きすぎると
ブレーキになって、
「いつまでもやりたいことがやれない」ということになる。(欲望叶わない・現状維持)
淡々と受け入れて、やる。
困ったら、困った時にぴえんする。
それはめっちゃ疲れそう！
それこそめんどくさい…！
と思ったら、パターン②の「めんどくさい」を手放すことにより、
パワーチャージする。
●パターン②
パターン①以外の、何度も起こる「めんどくさい」
→さっさと手放す
家事とか、常識や世間体を守るとか、
漫然とした人付き合いなどの「めんどくさい」がこれに当たる。
これは、変えようとしなければ、
残念ながら、この先もずっと続いていく。
なので、本当にこの先自分に必要か？見て
さっさと手放す！
と言っても私もまだまだなので、やっていく！
一緒にやっていこうね！
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