目標設定をする

2023年も始まりました。
皆さん今年の目標は立てられましたか？

-----------------------------

目標設定のポイント
•「～になりたい」ではなく
「～になる」と言い切る
•目標を紙に書いて毎日目にする所に貼る
•毎日目標を言葉に出す

五感をフル活用することによって
潜在意識に働きかけ
そうなるように行動したり
チャンスが巡ってきます。

-----------------------------

ヨガの瞑想も心落ちつき
自分と向き合えますが
「イメージ瞑想」もなりたい私になる為に
とてもおすすめです♪

ボディメイクもですが
綺麗になってからどうなりたいか？
夢を一緒に叶えて行きましょう⑅︎◡̈︎*

綺麗になりたい。健康でいたい。
夢を叶えたい。
女性は欲張っていいんです♪

--------------------------

Instagramアカウント  @yoga_mkstyle
                ↓↓↓    こちらから

---