ぬらっ。セールにつられる

ぬらっ。

きのう、あすけんの食事記録について書いたが、分量を小数点でも調節できることがわかった。0.5人前とかでも登録できる。これは便利。

目標の立て方やコースを見直した。月に1.1㎏減らすコースから、月に2.2㎏減らすコースに変えた。あと2.5〜3ヶ月で72㎏を切りたい。できるのか？