249.20220817：フレデリックの回：自律神経の整え方
初日に夕静とハイドが話し合った結果の
部屋割りがこうだ。
間口が150cmあるので
（日本家屋は80～90cm）
意外と広い。
夕静が昔納戸だった狭い部屋、
隣の昔夕静が陣取った部屋に竹晴君。
昔同様にハイドは私と同室。
管理人が寝台を増設しておいてくれたお蔭で
昔とは異なり同衾せずに済んだが、
夜な夜な夜明け前まで
ハイドと他愛もない駄弁りを交わす羽目になった。
数夜は溢れる嬉しさと楽しさに耽溺していたが
いよいよ竹晴君に心配されるような隈が
目の下に二人揃って浮いてきたので
朝一番で生薬を買いに出掛け、
古い記憶を辿って着いた魔法遣いの家の扉を叩いた。
ハイドと夕静は髪の先から爪の先まで「物理の人」で、
私と竹晴君が初級魔法なら使える程度の低魔力者で、
睡眠薬の調合は
中級以上の能力と知識が無いと許されないから、
職業魔術師か薬剤師に頼むのだ。
魔法遣いは、
もう代替わりしているだろうとの予想を裏切り、
昔ブリアティルトに幾度も飛ばされて
傭兵稼業に身を投ぜざるを得なかった時、
次の機会に備えて
この魔力でできる支援方法を相談した相手本人が出迎えた。
年老いた二世兎小人は私の顔を認めるなり、
無事を飛び上がって喜んでくれた。
どうやら更年期障害に環境変化が重なって
寝付けなくなったらしいとの
本人の申告に基づいて相談すると、
調合しながら自律神経の整え方を教えてくれた。
毎朝同じ時間に一度起きる事。
一度起きたら二度寝しても構わない事。
爪を揉む事。
これからシャッキリしたい時は薬指を、
これからぐっすりしたい時は薬指以外の全部の指を。
ふくらはぎを動かす事と冷やさない事。
腹と腰を冷やさない事。
耳を摘まんで回す事。
発酵食品と二種類の繊維質を
好きなものに加えてバランスよく摂取する事。
だそうだ。
顔色の良い年寄りの言葉の説得力は絶大だ。
午後、
竹晴君の料理体験教室を開催した。
以前の住人が寄付していったらしい
初心者用料理本から
興味のある物を選び出してもらい、
食材の選び方から軽く説明しながら買い物し、
一通り手順に参加してもらって
夕静のような触覚的な嫌悪感が出ないか確かめたが、
野菜や海藻ならまったく大丈夫そうで安心した。
嬉しい。
そうか、
夕静も竹晴君も
王の肌に直に触れて
健康へ導く事を生業としていたから、
生命を失った肉は生理的に拒絶してしまうのだろうな。
あれはあれ、
これはこれという割り切りは
人それぞれできる分野が変わるものだし。
それにしても竹晴君は勘が良いな。
これは早々にラクさせてもらえるかもしれん。
マリエラセス暦４０４４年９月２日赤曜日２３：３２。
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