漫書：貝殻を拾う記憶

換気や暖房によって空気が乾燥する事に悩んでいる。
洗濯物や料理で加湿しているが、喉を労るために加湿器が欲しい。理想はアロマディフューザー。冬しか使わないので、小さめの可愛いやつが欲しい。

鎌倉へ写真を撮りに行った。
まさか年末年始だけで二度も海へ行く事になるとは思わなかったけど、良い冬晴れだった。
幼い頃から海辺で貝殻や石を探して拾うのが楽しくて、今回も3枚の貝殻を土産にした。
幼い頃に海で泳いだ記憶はあまりないけど、貝殻を拾った記憶なら沢山ある。他にもビー玉やおはじき、天然石を集めるのも好きだった。
同じ瞬間でも人によって何をどう切り取るかが違っていて、撮影は良い刺激になった。
今年から撮影も被写体もやっていきたい。
その為に技術を向上させたい。貰った単焦点レンズをまだ使えてないので、早く撮りたい。

📷中野止まり

初詣でおみくじを引いたら中吉だった。
今年も良い1年であってほしい。
笑顔で暮らしたい。やりたい事も沢山ある。

最近、耳の痛み、耳鳴り、閉塞感の症状が出ている。
徐々に悪化してきたので耳鼻科に行くと、何の異常も無し。
頭痛や顎の痛みも出てきて、これもしかして歯ぎしり・食いしばりが原因か…？と思い歯医者に行ったら、どうやら対症療法しかないらしい。
ボトックスを打つのも良いらしいが、高額なうえ定期通院するのも大変なので難しい。
頭痛が酷くて何も思考できなくなったので、今週詰め込んでいた予定を全て翌週以降にずらす事になった。これはかなり痛い。
毎日出来る顎周りのマッサージを教えてもらった。
日々の努力でこの食いしばりと向き合うしかない。

地元の友達グループでの通話が楽しい。
会話に参加しても楽しいし、聞き専でも落ち着ける。

こたけ正義感さんの「弁論」や映画「グレイテスト・ショーマン」を観ていたら面白くてあっという間に時間が過ぎていた。ダンダダンも観るか。

安静に、ストレッチをして、よく食べて、寝る。

今の癒し：湯船、自然、動物