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精神疾患伝説

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本
精神障害２級（双極性障害、ほか依存症。色々の玉手箱）の 戦ったこと、戦わないこと。苦しみはポイ🌈
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南条　イオ
南条　イオ

南条　イオ

ロプノール日記　水遊びみたいに

ロプノール日記　水遊びみたいに

ちゃおお。ではおいでくださったあなたに良い魔法を🪄

これからお仕事・家事その他始めるにあたって「この暑いのにもおお💢」な気持ち。
これ聴いたら即冷え冷え・サラサラ・のんき♪

現に今私、こんなんかけながら食事も摂らずにいつもの家全清掃と洗濯とゴミ出し＋月イチのエアコン２台メンテ、その際気づいたスズメバチ🐝さんの小さな巣の撤去（ごめんね）、ついでにベランダの床の水のかっぱぎ（得意）を終わらせ

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南条　イオ

南条　イオ

リストランテ水宮ができるまで

リストランテ水宮ができるまで

「おなかすいたなあ〜」
が、急に来る。いま？ってタイミングで。
疲れていたり元気がない時でも、立ち上がってキッチンで何か作り始めるという習い。
作り出して３分くらいしたらもう、がらっと気分変わって夢中になってる。
あれをこうして、そうだこれはさんでみたら？じゃホースラディッシュいるよね？
なんてやってるうちにテンション上がっちゃう。
写真は余りもの切って並べただけ。ズッキーニにたらこ載せてオリーブ

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南条　イオ

南条　イオ

ロプノール日記　やっぱり死んでねえ‼️

ロプノール日記　やっぱり死んでねえ‼️

写真は花火草。本棚は「山怪」などまじえて涼を。

夏を楽しむ。という言葉を人々もメディアも言わなくなった。口を開けば夏のネガキャンばかり。

ほんらい、夏は楽しいものだった。子どもや若い人ばかりでなく、年を取っても体力がなくなっても涼を愉しんだり、夏にしか会えない生き物や植物を愛でたり、スポーツを観たり。お祭も花火もある。

先日、Ｔ兄に変なキレられ方をした。
自分は灼熱の現場で熱中症寸前になりな

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南条　イオ

南条　イオ

ロプノール日記　Lessons

ロプノール日記　Lessons

明け方、目覚める。
休日で急ぐことはない。
でも声が言った。

「身離れを良くしなさい
いぎたないのは意地汚い」

内部のばねに弾かれるように起き上がり、即座に行動を始めた。

身離れとは魚の身などが骨から離れやすいことを言うが、私に対してその言葉は意味が違っていた。
→すぐその場から立ち上がり次の行動へ移る潔さを持ちなさい。
って感じ。
いぎたない、を変換すると寝汚い、つまり惰眠を貪る様子と辞書

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南条　イオ

南条　イオ

Awake

Awake

その昔。
キレイになりたかった。
美人になってモテたかった。
なぜなら認められたかったから。
いい子だと、可愛い子だと。
いじめられ、のけものにされるのはもうたくさんだった。

メイク、スタイル、香水の選び方。
毎朝の研究。
独自の骨格と筋肉のつき方を知り、肌質を知り、どうすればそれを最も引き立てるかを知る。朝、より短時間で仕上げるには？
少ないお金でそれらアイテムをいかに少なく揃えどう使いこなす

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