7月12日 冷たい飲み物飲むのやめよう！

熱くなると冷たい飲み物が飲みたくなりますが、冷たい飲み物を飲むと危険です！

体が熱くなってるといっても熱くなってるのは体の表面だけで、内臓の温度は一定です。

冷たい飲み物を一気に飲むと、内臓の温度が下がっちゃうのであまりよくない！

内臓が冷えちゃうと血流も悪くなりますし、内臓の機能が落ちちゃいます。

そうなると胃腸の調子も悪くなり、夏によくなる夏バテになるんですね、、、

冷たい飲み物が原因だったなんて、、、

夏にも熱いコーヒーを！

本来人は冷たい飲み物あんまり飲めたい体質なんですけど、飲んでいると冷たくないといやになるのは、依存性みたいな感じらしいです。

冷たい飲み物やめよう！よくないよー！！！

日記！

最近朝早く起きれないです、、、

クマゴローカフェでやってる朝ゴローになかなかいけてないです、、、

あれに行かないと、、、週の感覚なくなる、、、

仕事はなんかまあまあ楽しかったです！
また設計書1本できたので、バリバリです！

バリバリ！！！

夕方からの予定です。

・お水を買って帰る。
僕は水道水を飲まないんです。

・カレーの仕込みをする。
ポークビンダルーを作ります。
仕込みします。

買い物いってきます！
お仕事お疲れ様でした！

明日は早起き！やばい！！