心鏡の湖 2025年1月23日 14:35 寝ながら声を快適に出すためには 心鏡の湖 00:00 | 00:00 意識しないと声が下がっていくため、りきむことで腹筋を意識的に使って声を維持する。お腹から声を出すという例えは、実際のところ、あまり効果的ではないように感じる。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する