楽しそうな人達の輪に入るのが苦手だ

自分以外の皆んなが、楽しそうにしている空間に居るのが幼少期からとにかく苦痛で、苦手だ。
自分の居場所が無いと感じて、怖くて不安で仕方なくなる。逃げ出したくなる。

気を遣ってくれて、たくさん話しかけてくれる人もいるけど、不安と怖さでいっぱいで
なんか、上手く笑顔で話せなくて
家に帰って自己嫌悪。
嫌になる

面倒な性格、やめて欲しい
気を遣ってくれた人達に対して、めっちゃ申し訳ないし、どうしようもない

その複数人の皆んなと仲良かったら、
ギリギリ輪に入れるけど
そこまで仲良くない人達だったらめっちゃ怖くて話せない

あと10年くらい悩みながら生きていけば、
少しは不安や怖さを感じなくなっていくのかな…

最近は、バイト先で皆んなが和気あいあいと話している中で、不安に呑まれちゃって
私だけなんか周りに馴染めなくて

私は最初から、怖いだの不安だのを理由に、コミュニケーションを避けてしまっていて、話しかけづらい雰囲気だしちゃってて、本当によくない…

仕事する上で、お互いに、話しやすい関係性を築いた方がいいの分かってるんだけど、
複数人の中で話すのめっちゃ怖いの。
なんとか普通に話せるようになりたい
話すことや仲良くなることは好きなんだけど
本当に苦手なの。
少人数じゃなきゃ話せない、難しい性格。
正直、しんどい生きづらい…

でもそう簡単に自分が変われるとは思わないし、結局は、悩みながら傷つきながら、
生きていくしかないだよね