手抜き弁当日記2024/11/21

　体調不良から少し抜け出せた感じのする、木曜日の朝。昨日は仕事が休みだったので、かかりつけ医の時間外診療（熱がある人は予約して、通常の診察時間外に診てもらえる）に行きました。コロナ、インフルエンザ共に陰性！ほな、私の身体は何と闘っているんやwやっぱり、疲れからくるものなのか、自律神経の乱れか……更年期か……。薬をもらって、夕方までおとなしく寝ていました。昨夜は、寒気を感じることもなく、眠れたので良かったです。でも最近、夜間頻尿で何度も起きるので、泌尿器科に行った方が良いのかな？もう医者ばかりかかりたくないけどね。
　手抜き弁当は、照り焼きチキン丼です。今週の弁当の中ではまともな方かと思います。昨日は鯛めしを詰め込んだだけなのに、すごい美味しかった！と喜んでくれました。鯛は偉大だ。