#宮崎鈴子

#宮崎鈴子で生きる

#罪悪感とストレスによる暴飲暴食をしたら太るのわ当たり前

#宮崎鈴子の30歳から健康と食論

#好きの心で美味しく食すorぶつける暴飲暴食のどちらか

#太った時に調節するかそのままにするかで違ってくる

#ぶつける暴飲暴食

#どんなに食べすぎても歩けば良くて猫背と便秘にならなければ良い

#宮崎鈴子の健康は猫背と便秘にならないことと単に歩ければ全く気にしない