９月25日（木）トコちゃんの骨盤ケア教室

宮城県で助産師・トコちゃんの骨盤ケア教室運営をしております。新沼です。トコちゃんベルト着用指導士です。

妊婦さんは妊娠28週までの参加を基本としております。
それ以降は、基本の巻き方に追加のアドバイスが必要な場合が多いです。
９月は、８月に引き続いて個別対応ですので、できるだけ、個別のご相談にも対応しております。

基本的には、ご自宅にお伺いしての開催です。
会場での開催希望の場合には、日程に合わせて、会場を探しますので、ご相談ください（会場費1500円を追加でお願いしております）。

２時間のクラスの中で何をするの・・・？
「トコちゃんの骨盤ケア教室」は、専用のテキストを使っての講座ですので、自宅に戻ってからも、日常生活でやっておいた方がいいことなど講座での説明の復習が行いやすいです。

ベルト着用前・後の骨盤のゆるみチェックがあるので、ご自分の骨盤の特徴を知り、変化を数字で感じることができます。
トコちゃんベルトの着用方法についての細やかな注意点を実践しながら確認できます。

妊娠中でも安心して行える、すっきりできる体操を一緒に行います。
教室専用の腹巻をプレゼントしています
「おなかまき」などの商品を実際に手に取って、確認できます
トコちゃんベルトのサイズを一緒に測定し、決めることができます。


産後のママで、トコちゃんベルトを使いたい方のご連絡もお待ちしています。産後のママの方が、実感として使用してみての前後のからだの変化はわかりやすいかもしれません・・・。
赤ちゃんのベビーマッサージクラスもしているので、その時にでもお声がけくださいね！

トコちゃんの骨盤ケア教室は、料金3300円です（会場費別途）
個別対応ですので、90～100分で行っております。
①10：00～　②13：30～ご希望をお知らせください。

お申し込みはbabymaippo@yahoo.co.jp

①お名前　②妊娠週数　③連絡先　④ベルト購入希望の有無　⑤妊婦さんは医師の許可を取るか、自己責任での参加に同意いただけることの確認。をご記入の上、お申込みお待ちしております。

８月25日（木）開催のクラスも引き続き募集しております！