死ぬほど苦しい失恋から【完全復活する方法】教えます

こんちには、恋愛コーチのミヤビです。

今回は死ぬほど苦しい失恋から、少しでも早く、そして確実に復活する方法を、

僕自身が彼女に浮気され、LINEで別れを告げられどん底に落ちたところから完全復活できた経験や、これまでに300万円以上を投資して恋愛の真髄を学んできた知識をもとに詳しく話していきます。

あなたがこのnoteを見ているということは、失恋で苦しまれている状況だと思います。

恋人にフラれてしまった、
好きな人に恋人ができてしまった、
やむを得ない理由で別れてしまった、

いろいろな事情があると思いますが、本当に辛いですよね…。

僕も何度も失恋し、地獄のような苦しみをたくさん味わってきたので、お気持ちはものすごくわかります。

だからこそ、一刻も早くこの苦しみから脱却したい。

そう思われているのではないでしょうか？

今回はそんなあなたへ、失恋の苦しみからできるだけ早く、そして着実に脱却する方法をお伝えしていきたいと思います。

まずあなたにお伝えしたいのは、失恋を乗り越えるために超大事な前提の話です。

これ外したら失恋から復活するのが遅くなるし、余計苦しくなるというものなのですが、

それが、

失恋から無理やり立ち直ろうとしない

ということです。

え、なんで？と思われる方もいらっしゃると思いますが、実はこれが危険。

なぜなら、無理やり立ち直ろうとする時に行うは行為は大抵、「失恋を忘れられない」という前提で行なってしまうからです。

これ、ちょっとややこしいのでちゃんと説明しますが、どういうことかというと、

例えば、失恋を忘れようとする時によくある行為というのは、

・酒を飲みまくる
・友達と遊びまくる
・異性にいく

みたいなものがありますよね。

で、こういう行為をする前提の条件って、大体「忘れようとするため」なんですよ。

失恋を忘れようとするために、酒を飲みまくる。

失恋を忘れるようとするために、友達と遊びまくる。

失恋を忘れようとするために、他の異性にいく。

こういった、何かを忘れようとしたり、やめようとしたりする前提で動く行為って、実は逆効果なんです。

なぜなら、何かを忘れたい、やめたい、という思考って、実はその物事をめちゃめちゃ意識してるから。

タバコとかギャンブルとかと一緒です。

「やめようやめよう」と思えば思うほど、思い出してしまって、結局またやっちゃう、みたいなことがよくあるんです。

失恋も同じで「忘れたい忘れたい」と思えば思うほど、そして「忘れたい」という前提で動く行為をすればするほど、

失恋した相手をことを思い出してしまったり、
「あの時なんであんなことしちゃったんだろ」と過去の失敗を思い出したりしてしまい、

逆に忘れられなくなるのです。

これ、超落とし穴なので、ぜひ気をつけていただきたいと思います。

さてここまで、失恋から無理やり立ち直ろうとすると事故るよ、という話をしました。

その前提を踏まえ、具体的にどうすれば失恋からなるべく早く、そして着実に復活することができるのか？話していきます。

結論、

「失恋から立ち直ることを諦める」

これです。

先ほどもお話ししたんですが、失恋を忘れることを意識すればするほど忘れられません。

そもそも、すぐに失恋を忘れることは不可能、ということなんですよね。

だって無理でしょ。

長年一緒にいて、楽しいこと思い出も、辛い思いでもたくさんあって、すぐ忘れるって無理じゃないですかね。

僕は無理です笑

まぁ、だからこそ、「忘れたい！！！」という思いが強くなって、何か動きたくなるのはわかるのですが、それって余計なことをやってしまっています。

これ、風邪引いた時と一緒で、風邪引いた時って、何も胃に入れずに薬を飲んで暖かくしてゆっくり寝てるのが一番治るの早いですよね。

でも、治りが遅い人って、風呂入ったり、ご飯食べたり、なんなら仕事やっちゃったり(やむを得ないのはわかりますが)、余計なことやってるから治りが遅いだけ、という場合が結構あります。

それと一緒で、失恋も余計なことをして治りが遅い人を結構見るんですよね。

僕も失恋のどん底から抜け出せなかった時って、友達と酒飲みまくったり、かたっぱしからLINEで女の子に連絡してたりしてました。。。笑

逆に「もう失恋忘れるのやめよ…」と諦めた方が楽だし、メンタル的な観点からいうと自然です。

復活するスピードも圧倒的に早くなります。

もしあなたも、「失恋を忘れよう忘れよう！！！」と思っていたり、忘れたい前提でやってることがあれば、一旦それらをやめて、失恋を忘れることを諦めてみてください。

かなり楽になると思いますし、復活も早まりますので。

まずはあなた自身を労ってあげてくださいね。

それでは今回の記事は以上です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

PS.

＼無料LINE登録で豪華5つの特典／
オモテには絶対出てこない、幸せな恋愛を引き寄せる“本質の恋愛学”を特別公開中！

🎁特典❶🎁
【超本質】好きな異性に好かれるための大事な考え方(音声)

🎁特典❷ 🎁
彼氏彼女から大事にされなくなったり冷たくされてしまうあなたへ。恋人から大切にされるための具体的方法(音声)

🎁 特典❸ 🎁
付き合ってもすぐにフラれてしまうあなたへ。大好きな恋人と長続きする方法(音声)

🎁 特典❹ 🎁
彼氏彼女や好きな人に依存的になって苦しくなってしまった時の対処法(音声)

🎁 特典❺ 🎁
通常60分33,000円(税込)の恋愛相談を
『“期間限定30分無料”参加権利』
※お一人様一度限り
※予告なしで受付停止しますのでお早めに

✅豪華5つの特典受け取りはこちら！
⬇︎⬇︎⬇︎
https://mcr6lgp0.autosns.app/addfriend/s/vLWI4HhjtF/@349jrqyg
【「アプリで開く」を押してください）】

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

PPS.

YouTubeでも本質の恋愛学について発信しています。
チャンネル登録してご覧いただけると嬉しいです。

「恋愛コーチミヤビ｜本質の恋愛学」
https://youtube.com/@miyabi_lvc00?feature=shared