自己紹介｜初めてのnote
みなさん、初めてまして！
MIYAです。
このたび、noteを始めてみました。
不定期での投稿になりますが、想いの記録用としてのんびり呟いていこうと思います。
noteを書く理由
noteを始めたのは２つの理由があります。
言語化能力を鍛えるため
日々の気づきや学びを記録するため
１：言語化能力を鍛えるため
私は昔から国語が苦手です。特に想いを言葉にして人に伝えることに苦手意識があります。克服するには、とにかく書く、書きまくるしかありません。とに書く。
因みに言語化能力を鍛えると、うつ病などにも効果的だと言われています。（言語化能力低いと、物事を理性・論理的に考えられなくなり、感情に流されてしまう。その結果、必要以上に自責してしまうという仕組み）
言語化能力を鍛えると単にコミュニケーションだけではなく、メンタルにも良さそうですね。
２：日々の気づきや学びを記録するため
私は10年日記というアプリを用いて、かれこれ3年半ほど簡単な日記をつけていますが、そこに長々と書いても読みづらいため、長文はこのnoteに記録していこうと思いました。
人間はとにかくすぐに忘れてしまいます。
あの日、心が揺れるような、一生忘れられないような景色が、人生の価値観が変わるような出来事が、起きた にも関わらず忘れてしまいます。
あの日〇〇があったと客観的に思い出すことはあっても、その日味わった感情は中々再体験できないものです。だからこそ、この”記録”を通して見たもの・感じたこと・日々考えたことを出来るだけ解像度高く残しておきたいと思いました。
簡単なプロフィール
【年齢・性別】
2002年生まれ、性別は男。
【趣味】
・英語学習
まずはTOEIC900点を目指しています！それから、英会話やその他の資格、英語を使った何かに挑戦していきます。
英語垢→https://twitter.com/miya_english24
・運動（筋トレ）
最近はジムに通っています。ボディイメージを良くすると、自己肯定感が上がるみたいです。ただし、食事のコントロールが難しいです。もっと勉強しないといけないことが沢山あります。
・カラオケ
歌うことが好きです。週2-3回行ったりいかなかったり、、、
学割がとにかく利くので学生のうちに満喫します。
（95点を出したい！！まずは90点を安定させることから）
【職業】
（2024年現在）大学生で心理学を専攻しています。
【好きな歌手・アーティスト】
・Mr.Children
・Mrs.GREEN APPLE
・LDHグループ
日々音楽で生かされてきたなと感じます。
【性格（テスト）】
・MBTI
主人公（ENFJ）
主人公は楽観主義者として周囲をインスパイアし、自分が正しいと思うことをすぐさま実行します、、、らしいです笑
MBTIは類型論という、典型的な少数の型にあてはめて理解しようとする考え方で、微妙な個人差を表現しにくいという短所があります。
・STRENGTHS FINDER
Ⅰ.親密性
Ⅱ.自我
Ⅲ.内省
Ⅳ.指令性
Ⅴ.未来志向
SFは特性論に該当し、具体的な個々の特徴をあげ、その組み合わせで理解しようとする考え方です。我ながら上のTOP5は非常に自覚しています。
【好きな本】
・DIE WISH ZERO
私の人生観が言語化されてスッキリしたバイブル本です。
「人生で最も大切なことは思い出を作ること」
・神時間力
時間の使い方に関して、単なるライフハックではなく本質的に考えさせられる本です。
「人生の時間＝残りの寿命」「得たい結果は何？」
【座右の銘】
・It is what you do that counts, not what you say. （大事なのは言葉ではなく行動）
要するに、知識の数ではなく出来ることの数が大事だということです。
沢山インプットしても、それをアウトプットして活かさなければ現実は変わりません。読書をただページをめくるのではなく、必ず気になったことはメモをしてXなどアウトプットしたり、実生活に役立てられるようにします。とくかく何事も行動がセットです！
・Practice makes perfect（継続は力なり）
結局すぐ出来るようになることは、そのほとんどが誰でも出来ることなので私自身はあまり価値を感じません。だからこそ、継続してようやく手に入るものに価値を感じますし、とにかく何か継続出来ている人はかっこいいなと思います。
今後の目標・夢
・TOEIC L＆R公開テストで900点
・TOEIC S&Wテストで320点
・海外に旅行に行きたい
・カラオケで95点以上
・ベンチプレス80キロ持ち上げたい（男性平均40キロらしい）
・毎日をルーティン化する
・pikeチャンネルのpikeさんのように広くおしゃれな部屋に住みたい
・料理をやってみたい
・お金の勉強をしたい（簿記かFP）
・日本全国旅行したい
・ディズニーVIPツアーに知り合いを招待して行きたい
・大自然の中に住みたい
・いつか本を出版したい
（臨時更新します）
と、最初はこんな感じですかね、、、
読んでいただきありがとうございました！