変形性膝関節症？

2023年8月7日(月)曇り

涼しい札幌です。

昨夜、油断して窓を開けっ放しで眠ってしまったため、うっすら風邪気味でした。

お昼に風邪薬を飲み、午後は睡魔と格闘。
仕事が落ち着いてしまって、更に一日が長く感じる。

今日はきちんと閉めて寝ます。

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ここまでプランクとりあえず毎日やっていたのですが、今日はちょっとおやすみ。
やれないことはないんですが…
いや、やっぱり宣言したからには頑張ろう。

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私だけなのかわかりませんが、長距離運転すると、アクセルを踏んでいる右の膝が、固まって動かなくなります。

先月、冷や汗が出るほど痛みが出たのですが、いつもなら2日も経てば治るところ、最近ちょっとたまに痛みが出ます。

変形性膝関節症とかいうやつなのかなぁ。
病院で診てもらったわけではないので素人判断はできませんが。

我が家で運転するのは私だけなので、交代できないのがつらい。

次にどこか遠出する前に、一度診てもらおうかなと思います。