いちもの減量記 5

ついに…ダイエットが…
終わりを迎える時が来ました。

どうも、いちもです。
3ヶ月半やり切りました❗️

ようやく終わるのか…という気持ちが半分。
終わってしまうのか…という気持ちが半分。です🥺

そんな事を思いながら、
毎日大量の水を飲む現実…キツい😭

ビールなら6リットルなんて余裕なのに…。

水と塩分は大会前日から意識して、減らします。
ダイエットを頑張って来たので、出来る限り良いコンディションで出場したいところ🍺です🥺

水でお腹一杯なんですが、
明日からさらに糖質の量を増やして
カラダを張らせていきます。

多少水も抜けるだろうし、どれくらい反応するのか❓
むくみも考慮して、色々と楽しみなところではあります🙌🏼（本当にお腹がいっぱいですけど…）

白米に🍚…さつまいもに🍠…
お餅に…
どの食材が自分に合うかも試して来ました。

ここからの一発逆転はない❗️
最後までコツコツ🔥
もうビールと日本酒しか見えないのです🍶✨

ラスト2日、頑張りまーす😊