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calm_phlox869
妊活のハウツーの部分が抜けていたので今更取り入れた
妊活に関する情報ってもう凄く簡単に集められるじゃないですか。
でも、、それを私がやっちゃう情報中毒というかあれもこれも全部やらねば‼️てなってしまうのでは？
て思って私基礎体温測るのも排卵検査薬買うのも最近までしてなかったのです🤣
ですが私はもう35歳で結構分岐点なので今更基礎体温測るようになり、排卵検査薬も買いました！遅い！！！
排卵検査薬は絶対アイハーブで買った方が安いですよ！
その代わり本当に紙だけで日本製のようにプラスチックの容器には入っておりませんｗ
そりゃあ安い訳だ。
基礎体温についてはこちらの本凄く分かりやすくておすすめです！
基礎体温の健康な状態って、低温期が続くのも勿論良くないですが高温期が続き過ぎるのも微妙らしく🫨
基本的に女性の基礎体温のリズムって健康なら割と決まってるらしいです。
つまり、病院に行かずとも基礎体温でひょっとしたら子宮系の病気と気付ける可能性がある訳です。
これは今は妊娠を望んでいない人でも１ヶ月ぐらいは基礎体温測った方が良いかもしれませんね。
体温計は小数点2桁まで表示され、かつ口内で測るものにしましょう。
後排卵検査薬の使い方はこちらの動画が分かりやすいです。
動画にある通り、排卵検査薬も健康な人なら線が出る出ないのリズムがあるので、これまた今妊娠望んでない人でも試す価値はあるかもです。
わざわざ時間作って病院行って未だにマスクをお願いという名のほぼ強制で付けさせられ🤮
更に長時間待たされることを考えれば家で軽く自分でちゃんと排卵してるかどうか、基礎体温は正常なリズムかを見るぐらいなら凄く簡単じゃないですか🙌
…さて、妊活言う割にもう深夜1時になりそうなので寝ます😪