なんとなく最近感じている胸のあたりのモヤモヤ⭐

今日は、なんとなく、いつもの恵子とは違う恵子で失礼します(^^)/
珍しくスケジュール表が綺麗に空白の一日。。。
最近のモヤモヤをつぶやきます☆彡

最近、なんとなく胸の辺りがモヤモヤする。
痛み、というより、モヤモヤザワザワする感じ。
加えて、歯肉が腫れる。←私は疲れたり、忙しかったりすると歯肉が腫れるという症状が出ることがある。

胸のあたりの重苦しいようなモヤモヤが、身体的なことなのか精神的なことなのかもわからないけど、食欲はあるし、身体的なものではないと思う。（ただ、健診で、「～の疑い」と出たものがあり、それは再検査しないと、とは思ってる。でも、それは心臓の異常じゃないし大丈夫(笑)）

なんとなくモヤモヤと感じていることのひとつは、自分がやりたいことではなく、与えられた役割として私の時間を使って取り組んでいることの意味を考え出すと、これからどうしていくのが良いのかと整理しきれないのだ。

私は、たとえ与えられた役割として担っているとしても、そのコミュニティをより良いものにするために、精一杯やっているけれど、私がやってきたことを、次の人に手渡すことに申し訳なさを感じてしまう。

同じように次の役割の人に、自分の時間を使わせて、頑張らせて、悩ませることをさせて良いものなのだろうか、と…！

なんのために、そのコミュニティがあるのか、
コミュニティの必要性は何か、
その軸のようなものがわからなくなると、「コミュニティじたいを終わりにすれば良いのでは？」とまで思ってしまう。

つまり、「私が任期を終えてそのコミュニティから離れる」だけではなく、「コミュニティを終わりにすることが、よりベター」なのではないかとさえ思ってしまうのだ。

でもそのコミュニティにも、コミュニティを必要としている人も求めている人もいる。企画をすれば、100名以上の人も集まる。
ただ、役員等の役割にはなりたくなく、受ける、与えられるだけを幸いと思っている人がほとんどなのだと思う。
実際、フルで仕事をしている人、高齢の人には担えないのも事実。

同じ会費を払っているのにも関わらず、役員になることで、時間的にも精神的にも「ギブ&ギブ」になってしまう。

もちろん、役割を担うことで、新しい出会いや繋がりや仲間も増えるし、力を合わせて取り組むことによる達成感や喜ばれたことに対する喜びも感じるのだから、「テイク」が何もないわけではないこともわかっている。

それこそ、「徳を積む」ことであり「宝を積む」ことには繋がるのかもしれない。

それでも、私はまた誰かにその襷を渡して、「頑張れ」と応援するだけになるので良いのか。

そうやってコミュニティが成り立ち、続いているのだから、私が「ゼロヒャク思考」にならずに、任期を終えたら、次の人に「よろしく」と渡せば良いのだろうか。

ただ次の人が決まるのか、それも問題💦💦

来年度の役員を決めることに難航している今、私の任期が終わるまで、この課題について、よく考え、話せる仲間で話し合い、コミュニティの方向性を見いだしたい。

加えて、もうひとつ、私の胸をモヤモヤさせていることがある。

最近、SNSを通して、少し前に繋がっていたコミュニティの人の情報を偶然見て、その時のネガティブな気持ちを思い出してしまい、そこから、そのコミュニティーには関係のない私の様々な過去の出会いや別れまでを思い起こし、その気持ちの処理の仕方についても考えてしまった。

最近の様々な学びや気付きを通して、自分と向き合うことも増えたため、よけい感じるのかもしれない。

私は人生のなかで、どれだけの人やコミュニティと出会い、どれだけの別れを繰り返してきただろう。
そして、どれだけの失敗や後悔があることだろう。

「もっとよく考えて行動すればよかった」
「もっと優しくすればよかった」
「もっと気持ちに寄り添えればよかった」

逆に、騙されたこともあったし、私の思いが届かず、誤解され、傷ついたこともあるし、無意識に人を傷つけてきたこともあったかもしれない。

意識して、離れることや別れを選択したこともあるし、自分から距離を起き、そのまま離れてしまったこともある。
逆に、相手から距離を置かれたこともあると思う。

全て私が悪いわけではないし、逆に全て相手が悪いわけでもないこともわかっている。

自分の道は自分で選択し、時には、違うと思えば、別れや距離をおくことも必要なこともわかっているし、私の人生に今は必要ではない関係には苦しくない程度に境界線を引き、再構築する必要がないこともわかっている。

過去の失敗を過去のこととして処理できるものは、「学ばせてもらった！」として終わりにすれば良いとは思っているけれど、残念な別れをしたことがまだ胸の中に残っているのだとしたら、もし可能であるのなら、改めて気持ちを届けられたらならと思ってしまう。
お互いに、「あの時はお互いに未熟だったよね」「ごめんね」と語り合えたら、と思うこともある。

その夢が叶ったとしたら、少しモヤモヤも消えるのかなとも思うけど、それでも、改めて傷つく可能性もあるかなとも思う。

だから、自分の行動に対して結論が出ず、なんとなくモヤモヤするのかもしれない💦

結論が出ないことは、少しの間は、「保留」にするしかないのもわかっているのだけど・・。

いつも元気だけど、こんな恵子もいるのです
(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
あなたも、そんな思いになることありますか？

そんな中、書きながら思ったこと。。。

だからこそ、自分の気持ちを見て見ぬふりをするのではなく、自分自身が良い意味で、自分を信じてあげて、少しでも強くなるためにも学ぶしかないのかもしれない。

毎日の出会いの中で、日々の景色の中で・・。
さらには、読書を通して、noteでの学びや出会いを通して・・。

さらに、
「コーチング」「ストレングス」「自己基盤」そして、「ウエルビーイング」の学びも大切にしていく。

今はまだ、学びはじめたばかりだからこそ、向き合うことの辛さもあるのかもしれないけれど、今を乗り越えたら、自分自身をもっと肯定して、もっと楽しくてワクワクする人生が待っていることを信じていこう。

そして、楽しいこと、やりたいことをする！
大切な人と、身近な人と、信頼し合える仲間と。

今日は心のつぶやき、
気持ちのアウトプットに
お付き合いいだき、
ありがとうございました
m(_ _)m

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