【徒然なるままに】〇〇な一週間🎵

今週もあっという間に一週間が過ぎていきました💦

ふと気が付くと、noteの記事投稿に少し間が出てしまったので（と言っても４日ほどですが(笑)）、
一応毎週投稿と月15日投稿を目標としているので、軽～く一週間を振り返ってみようかなと思います💕

21日に素直なプチ老化について投稿して。。(笑)

そのあとのお話☆彡

夫は可愛いピンクの補聴器を購入しました。
電話がかかってきても補聴器だとスマホを持たずにそのまま話をしています。
またYouTubeもイヤホンなしに聞いているみたいです。
音の調整もスマホでしていて、新しい楽しみ方をしています。

お試しの時にはしていなかったけど、購入してからはお風呂でいったん補聴器を外しても、その後また付け直しています。

「何？」と聞き直されることが無くなり、私もノンストレスな生活になりました(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

そして、一週間を振り返ると、今週は、

「整理＝整える」と「癒し」と「学び」の週

だったと思います💛

「整理」では、

①引き出しとリアルコミュンティーの書類の断捨離➡一応取っておこう、というものがたまるので時々確認して必要でないものを破棄します。スッキリ！
②わが家の生命保険・医療保険、資産運用の整理とまとめ➡確定申告のために「生命保険料控除証明書」の確認と今現在の生命保険・医療保険のまとめや、資産運用の状況の確認（損益など）と、まとめをして一覧を作成しました＼(^_^)／

「癒し」では、

①ヨガ➡水曜日に2時間幸せをいただきました💗自分の心と体と向き合いました🎵
②お茶のお稽古➡木曜日に3時間お稽古も楽しみ、お茶も和菓子も美味しかったです。そして空間のすべてが癒しです(´∀｀*)ｳﾌﾌ
③アマゾンプライムビデオで映画を見る（「コウノドリ2」）➡二度目だけど何度見ても感動です(´；ω；`)ｳｩｩ💛

「学び」では、

①ストレングス基礎コースを受講➡24日金曜日、丸一日のZoomでの学びをしました。資質の学び、また自己受容についても学べてこれからに生かしていきたいです(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
②ウエルビーイング講座➡25日土曜日の午前中、「幸せ」についての実践報告と学びをしました。前回の講義から二週間、私にとっての「幸せ」や「幸せ」について考える時となりました💕
③「VIA」のテストを3年ぶりに受けました➡3年前と結果が違っていました(´∀｀*)ｳﾌﾌ

日常にちょっとプラスをしたような一週間でしたが、どれもなんだか全て「幸せを感じる」ことができたような気がします。

「整理」をしたことで、すっきりとしたし、
「癒し」の時間があったことで、安心した気持ち、ホッコリした気持ちになったし、
「学び」が出来たことで、次へのステップを考えることができたし、
それでいて、のんびりした時間も過ごせたし、
やっぱり、今週も「幸せな一週間」だったような気がします(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

タイトルの〇〇な1週間は、「幸せな1週間」でした～(#^.^#)

今回も個人的な
一週間の振り返りに
お付き合いいただきまして
ありがとうございました
<m(__)m>

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