当事者のADHDについてのおぼえがき

字が汚い上にぐちゃぐちゃの文ですみません。パソコンの画面を見続ける元気がなかったです。
あとで余裕あったら文字起こしします💤
黒歴史すぎて消してる可能性もあるけど笑