心の底から笑顔が生まれる時vo.1
みなさんは、幸せの基準をどう決めていますか？
何か自分が没頭するものに出会う
毎日忙しくして、充実した日々を過ごす
胸がいっぱいになるような恋をする
誰かに必要とされている
大切な人たちと生きている
自分の生き方に誇りを持って生きる
これ、全部正解ですよね😊
そして日本は、経済的にも恵まれて
戦争のない国
実は、地球上では、めちゃくちゃ恵まれている国です。
でも日本は、自殺率が多くて
幸福度も低く
子ども達の自己肯定感が低い
という、なんだか捻くれた事実があります。
その要因は、複雑にいろいろあると思っています。
食べ物からの影響も大いにあります！
それとは別に、持論ですが、「幸せに対する観念」を履き違えているのではないかな？
と感じています。
しかも無意識で…
というのも私がその1人だったからです😊
今は、その観念からは、だいぶ自由になりました。
それは、「私が」という概念が薄れて、
私を通して、地球と自然と様々な人々と生きとし生けるもの達と豊かさを築いていく。
という自分にシフトしていけたからです。
それは、ヨガでいうと第３チャクラから第4チャクラへとシフトしていけたからです。
第3チャクラは、精神体の部分です。
良い悪いの基準で動きます。
でも、この世界は、良いも悪いもあります。
誰の中にも。
それが世の中の理りだからです。
ただ第3チャクラに居ると。
良いものが善
悪いものが悪
に囚われ過ぎていて、自分のアクも自分で傷つけています😅
もちろん、この理性があるから、日本は、秩序がある平穏な社会です。
でもいきすぎて苦しんでいる方もいるのも事実かと。
ちょっとビックリしたかもしれませんが。
こう思った事はありませんか？
「どうせ私なんて…。」
この無気力にしてしまうNGワード
けっこう潜在意識の奥にある方多いと感じています。
そして、
「私が我慢すればいいんだ。」
と、気付かずに自分自身を苦しめていたりします。
このメンタルの歪んだ構造を解除するために、自己啓発が流行っています。
でもナーラーヨガは、そんな難しいことを考えなくても、楽に第4チャクラの領域にシフトしてくれます。
身体を通じて、精神の領域からハートの領域にシフトしてくれ。
あなたにとって、
良い事も悪い事も
良い人も悪い人も
全部ギフトであり。
ただ通っていくもので、あり、
そして、素晴らしいご縁を築き
自然と笑顔が溢れてくる。
心が澄み切って、優しさと愛で居られる場所
それが第４チャクラの領域です。
この地球上に住む全ての人が、全て愛おしい存在なんだと地球は、思っていると感じています。
今は、まだまだ道が遠いですが💦
ハートの領域で生きると、
素のままのあなたが顔を出してくれます。
理由なく、自分を受け入れて、安心していきます。
今は、世の中に素晴らしいメソッドがたくさんあります。
幸せへの妥協せず求めているのは、人の性なのかも知れましせん。
もしもナーラヨガにみつばち農場に興味を持ってご縁がありましたら、お気軽にどうぞ😊
11月12〜13日に弁才天奉納祭を開催します。
瞑想的な舞台と自分の殻を破ったダンス
懇親会でのみつばち農場のヴィーガン料理も最高です。
宿泊プランもあります😊
11月23日水曜日㊗️
江ノ島弁才天ミニリトリート開催
ヨガはそもそも自分の内側の神を知るためのものです。(宗教とか関係なく)
神さまという存在に近づくと、あなたの純粋性を取り戻せます。
弁才天は、あなたらしさを磨き、この世界を豊かにしていく女神です。
そして、弁才天は、もともとインドのサラスヴァティ女神です。
サラスヴァティのことは、また次回にでも😊