質問箱回答：付き合って1年以上の彼氏が私を下に見ている。どうしたら対等に付き合える？

なるほど。1年以上付き合ったということは、結婚も視野に入れていきたいと思うので、雑な扱いを受けて別れるのは避けたいところですよね。

2人が心地よく一緒に居られような努力をお互いに続けなければ、恋愛関係は持続しませんので、質問者さんの考えは的を得ています。

なぜ彼が質問者さんを下に見始めたのか、僕の推測を解説してから質問にお答えしようと思います。

質問者さんが彼が自分を下に見ていると思ったきっかけがあると思います。
それが本当に質問者さんを下に見ているが故の行動なのかは、言及されてないので分かりませんが、下に見ている前提で話を続けます。

まず、男が彼女を下に見るという行動は、多少雑な扱いをしても問題ないだろうという慢心からきています。

なぜ、彼が慢心するのかというと、質問者さんが彼に対して、我慢をしていて自分の言いたい事を言っていないからです。

「あ。うん…」みたいな感じで本当は嫌なのに、全てを受け入れてしまっていませんか？
それが下に見られてしまう原因です。嫌なことははっきり嫌だと言いましょう。

質問者さん達カップルは付き合って1年を超え、恋愛関係を超えた新たなフェーズを迎えています。

それは信頼関係です。

信頼関係とはありのままの自分を曝け出して、それをお互いに許し、認め合うことで築ける関係です。
信頼関係があれば別れるという選択肢がなくなり、「一緒にいるためにどうすればいいか」という考えのもとで愛を育むことができます。

これが出来ないカップルは絶対に結婚に辿り着きません。

質問者さんと彼の間で信頼関係を築くために、しっかりと自分の意思表示をしていきましょう。

自分の言いたいことを相手を傷つけない言葉で伝えることをアサーションと言いますが、質問者さんはこの訓練が必要だと思います。

以前僕がまとめた記事があるので是非参考にしてください。

【長続きするカップルになるための5つの方法】すぐに別れるカップルにならないために必要なこと。

そしてもう一つ僕から、彼に質問者さんの価値が高いと知らしめるテクニックを伝授します。

このテクニックはLINEを活用します。