20221026-30【16番前】

胸椎9番(上から脊椎16番目)
私から数えて16番目の先祖様🙏を思う日。

→丁寧の意識したい。ここは肝臓、私は27歳の時手術で胆嚢全摘で👋ないので時々不調がある。
両下肢・親指も意識する。

※季節の変わり目朝起きるとくちびる🫦が乾燥してるうう。汁気多め。

※感情抑圧我慢などを他人事にように見れて、又我慢せず漏れ出せて終わる。誰にも感情は湧き出るもの(自分に長い間の感情は元は何か？)
先ずは外へ出る、
表現力もいるな、
私は今怒ってますから少々お待ちを…とか🙂

🤍労いと癒しと感謝を16番目のお先祖様へ伝える🙏