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元気をくれたり、奮い立たせくれたり、リラックスしたり、考えさせられたり、興味が湧いたり…。 支えられてるコトバを集めます。
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#人生

フォーカスは「他人」では無く、「出来事」に向ける

フォーカスは「他人」では無く、「出来事」に向ける

他人から攻撃された時、

陰口を言われた時、

仲間外れにされた時、

腹が立ちますよね。

この腹立たしさは、相手から無価値な扱いを受けたから、カチンと来ている訳です。

誰だって自分が尊重されないと、腹が立ちます。

相当、出来た人でも、その瞬間は腹が立つと思います。

問題は、カチンと来たその直後です。

湧き出した怒りに呑み込まれる人と、
サッと切り替えがつく人に分かれます。

このお話し

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努力の結果

努力の結果

自分の可能性

ある人に「やりたいことがあるけど、自信がないから出来ない。」と、相談したことがありました。すると、その方は「あなたには、可能性しかないのだから、何でもかんでもやってみないともったいないじゃない。」と、勇気づけてくれたのでした。そんなことをふと思い出したのでした。

確かに、誰かが、そんな風に迷ったり悩んでいたら、きっと僕も同じことを言うに違いありません。誰が何をどこまで出来るように

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知識よりも大事なこと

知識よりも大事なこと

とりわけ僕は小さい頃から劣等感だらけでした。何か特別な才能は持ち合わせてなんかいませんでした。そんな母は、それを悟ったかように、僕に毎日毎日、勉強しなさいと言っていました。勉強が出来れば、きっと将来において楽をすることができると思っていたらしいです。父は、自分が勉強が出来なかったと言っていました。「だから、俺は今、こんなにも苦労しているんだ。」と、母に何度言われても勉強しな僕に説教をしていました。

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納得して生きるには

納得して生きるには

何か失敗をしたとき、

結果はさて置き、
サッパリした気分になるときと、

失敗という結果に執らわれ、
重ったるい気分になるときが、

無いでしょうか。

その違いは、おそらく、
サッパリと軽い気持ちになるときは、
自分の素直な「好き」か「嫌い」か、
或いは「快」か「不快」か、
を基準に選ぶことが出来たとき、
つまり自分の心に従って、自分で決めたときでは無いでしょうか。

逆に、重たい気持ちになる

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ネガティブからの報酬を受け取っていないか

ネガティブからの報酬を受け取っていないか

人はネガティブに惹かれがち、です。

放っておくとネガティブに傾くのが人という生き物なんだそうです。

火事やケンカに野次馬が群がり、

有名人のスキャンダルでワイドショーの視聴率が上がり、

SNSでも失敗、失言をした人に誹謗中傷のコメントが殺到します。

人はネガティブに吸い寄せられ易いのです。

その基本的な特質は、心に大きな傷を負っているか否かに関わらず、
人には、その様な傾向があると思っ

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「面白い」から人は集まる

「面白い」から人は集まる

いきなりだが、あなたに質問がある。

あなたは人生で「やりたいことができているだろうか?」

僕は巷で言われている「やりたいことをやりたい!」というオナニーのような発言に懲り懲りしている。

中には「やりたいことがない」という人もいるが本当にそうなのだろうか?

テキトーな言葉をいう暇があれば、自分の行動と言動を照らし合わせる時間を作ってほしいと思っている。

ご飯を食べたければご飯を食べるし、髪

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行動こそが解決策

行動こそが解決策

ついつい思い悩んで、どうしようと一瞬絶望感に襲われる事ってないですか?

わたしもちょくちょくあります。

たとえば、取引先のお客様の納品する品物を忘れて出発してしまったり、口座の引き落とし日までに入金を忘れていたり。

歳を重ねたせいなのか、元々の素養なのかは分かりませんが、こんな失敗で、一瞬絶望に追いやられます。

✅悩むな、動け!わたしもよくやってしまうのですが、なにか不具合が起きると、まず

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自尊心うんぬんよりも

自尊心うんぬんよりも

自分を大切に出来なかったのは

あの頃の僕は、言い訳ばかりでした。どんなことも仕方がないと諦めていた。今思えば、きっと自分が傷つくのが怖かったんだと思います。ただ、それは都合が良い言い方かもしれません。ありのままの言葉で言ってしまうと、自分さえよければ良かった。自分を何よりも守りたかっただけ。プライド、体裁、立場、そうしたものを何よりも守りたかったんだと思います。

思い当たることが沢山あるのです

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やさしい人は、生きづらい

やさしい人は、生きづらい

やさしい人とはなんだろう。

やさしい人って、一歩間違えると、生きるのが、大変になるのではないかと思う。

なぜなら、優しい人の定義を間違えると、自分の人生を、他人の為に生きてしまう可能性があるからだ。
言い換えれば、自分軸ではなく、他人軸で生きてしまう。

たとえば、やさしい人の定義をはき違えると、どうなるか。

「…あの人は今こう考えているから、こう動かないといけない…」

「…この人が不快な

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センスの磨き方のコツを教えます

センスの磨き方のコツを教えます

センスがない

かつて僕は、料理の道を夢見て歩んでいた頃、誰よりもセンスがないと感じていました。その中で、才能に溢れている人、センスの塊のような人、そんな方々にたくさん出会ってきました。次から次へと料理のアイデ出てくるくる姿に、本当に憧れました。その反面、僕はと言うと、なにひとつ新しいひらめきや発想は出てこないのです。それが、たまらなく悔しかった。

センスとは持って生まれたものであるし、それまで

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「出来る」を優先すると自分らしさを失うことになる

「出来る」を優先すると自分らしさを失うことになる

T&Sです。

今回は自分らしさを奪う考えについて投稿します。

皆さんは人から何か頼まれごとをされたとき、仕事を選ぶとき、人生において決断するとき、なにを基準に選択していますか?
ほとんどの人は「出来るか出来ないか」これを基準に選択していることが非常に多いです。
理由は単純で人間はモチベーションの1つに出来ると思えるかどうか。
これが影響してくるからです。
ですが、それで判断してよいのでしょうか

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シンプルな仕組み✨

シンプルな仕組み✨

さて本日は、
「例外なんて絶対ない本質的なこと✨」
↑について、つぶやきます♪
・・・・・・・・・

何か今できないことって
ありますか?!

そりゃありますよね💦
例えば僕は…

お酒が飲めない💦
カラオケ苦手💦💦
スノボは自〇行為💦💦💦

過去には
これらができたらなー♪

なんてこともありましたが
結局はやっていないので…

僕には必要ない
ことだったのかもしれません。

でも

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成長した刻、必ず口にする言葉✨

成長した刻、必ず口にする言葉✨

さて本日は、
「言えば言うほど
 人生が充実する不思議な言葉♪」
↑について、つぶやきます♪
・・・・・・・・・

難しい挑戦こそ
学びがあり成長もする💨

これまでの人生で何度か
こんな言葉を
口にしたことがありました↓

「思ってたより楽勝だったじゃん♪」

恐らくは最初から
簡単なことだと感じていたら
発することはない言葉…

例えば僕は
これまでこんな場面で
この言葉を発してきました♪

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手にしたいものを認識出来ていますか

手にしたいものを認識出来ていますか

簡単に手に入らないもの

もし、何かひとつ夢が叶うのなら、何を叶えますか?そう聞かれたら、きっと、ほとんどの人は、簡単に手に入るものは選ばないはずだと思います。あなたの夢は何ですかと聞かれたら、ほんのちょっと頑張れば、叶えられるような夢を熱望する人はいないと思うのは、僕だけじゃないと思うのです。

僕自身もそうでした。誰もが憧れる料理人になりたい。毎日、お客様で溢れかえるような飲食店を作りたい。筋

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