現実から逃げるための〇〇は8割上手く行かない

夢に向かって進む事だったり、なにか転機が起きてワクワクする事ってありますよね。

私も、来月から大学生になることがとても楽しみでワクワクしています🌸

そのワクワクについてのお話です。

2種類のワクワクが存在する

ワクワクって、2種類あると思うんです。

わく‐わく 〘副〙 (「と」を伴って用いることも
ある) 喜び、期待または心配などによって、心が落ち着かないで騒ぐさまを表わす語。

コトバンク

自分にとって、楽しい事や思いがけない転機、前に進む道のりで事が前向きに運んだりすると、きっと人はワクワクするんじゃないかな、と思います。

そのワクワクする自分がどんな状態なのか、がポイントで

自己否定型のワクワク

と

自己受容型のワクワク

の２つのワクワクについて考えてみました。

自己否定型のワクワクとは

これは、例えば
【現実から逃げるための手段】になっている場合。

今の自分はダメ、という自己否定が前提としてあります。

今の現状から逃げたい、
会社辞めたい、旦那とうまく行ってない
親との関係が良くない、
こんな環境から脱出したい、、、
などなど。

そんな時に、
これ始めたら人生変わるよ
なんて言われたら笑　飛びつきますよね🤣

よくわからないネット商材を買ってしまったり
ネットワークビジネスや
スピリチュアルな何かに勧誘されたり
おいしい投資話にのってしまうとか。
（これらが全部悪いって話じゃないよ笑）

今の現状から逃げる為に…
と、麻薬的なワクワクを感じ、行動してしまうことがあります🥲
なんていうか、ワクワクの度合いが
過剰になってる事が多いです。
そのキラキラしたワクワクのおかげでハイになっちゃってる状態です。

そして、だいたいうまく行かない。笑

だってそれは現実と向き合わず
自分を否定しているから。

他人の目は気になるだろうし
自分を自分で認められていないので
どこかでつまづいた時にポキッと折れます。
人のせいにする人もいるんじゃないでしょうか。

そして、現実＝事実が見えてないので
側から見たら、ヤバイよ！ってものも
判断がつかなかったり

現実から逃げたいが為に
藁をもすがる気持ちで何かに依存してしまう。

※自分で言ってて耳が痛いです😵

自己受容型のワクワクとは

まず、ワクワクの度合いが前者と違います。

前提が自分を認めて受け入れている状態なので
今現在も楽しんでることが絶対条件。

なので、ワクワクの度合いで言ったら薄いかもしれませんが、じわじわ湧き上がるようなものじゃないかな、と思います。

• 現状満足してるから次に進んでみようかな。
  

• ここまでできたから、次はこれにチャレンジしてみたい！

自分を認めて受け入れているので、失敗したとしても、失敗を認めたり、立ち直るスピードが速かったりします。

なので、なにかとうまく行きやすいんじゃないかな。

なんでもそうですけど、
急激に変化する事って、負担になる事が大きいと思いませんか？

血糖値とかでもいうでしょ？笑

緩やかに上昇していくのが
好ましいと。

イメージ湧きますか？笑

自己受容からのワクワクは
自分を信じて、内から、湧き上がるものな気がします。

現実を超越した次元にいた私

ただ、現実が辛すぎて
向き合いたくないときだってあります。

逃げたくなって当たり前、本当にそう思います。
私もめっちゃ逃げてきた🥲

現実を見ずに
明々後日くらいをみていたので
トンチンカンなことばっかりやってました。

離婚する前、現実と向き合いたくなかった私は

• 離婚を理由に宅建をがむしゃらに勉強して
  見事に不合格。

• 月収〇〇万、のようなネットビジネスの怪しい商材に手を出しては、撃沈。

• 成功するよ、とキラキラのネットワークビジネスに入って、勧誘できない。

• ガチガチの男社会の営業職で張り切って入社したものの、結局続かない。

• 子どもと住める環境を探しに家出するが、あきらめて帰宅。爆

などなど。😇

何にも成果を出す事なくことごとくお金と時間と精神を削りました。

現実逃避、ってやつです。笑
やってるフリ。
現実を超越してしまっていました。💧

でも渦中にいると、パニックなんですよね。
だから、気づかない事が多いかもしれません。


私は、とにかく行動しなきゃ、と思っていました。
でも、盲目的に何かしても結局続かないので、それでまた自己嫌悪に陥り、またなにか見つけては失敗し、の繰り返しでした。

そんな時こそ、色んな行動を起こさず
立ち止まって考えたり
自分の心の状態を知るチャンスだと思って
自分の心の声に耳を傾けてみることをオススメします。

とりあえず何もしない選択もありだと思います。
だいたい失敗しますから🤣
（タイトルに8割と書いたのは、なかには成功しちゃう人もいるから。でも、心は結構しんどいはずですよ😵）

そして、自分を認めて受け入れることから始めたほうが、何倍も近道だったりします。

私もようやく自分を認めて受け入れられてきた気がしています(^^)

そうすると、人に頼る、相談する、などの選択肢も広がって1人突っ走ることは無くなりました。笑

現実から逃げている事に気づいたら

さっきも言いましたが
残念なことに
現実逃避中は、自分が現実逃避している事に
ほぼ気づきません。笑


もし、気づけたなら、めっちゃラッキー🤞
そして、その時点で8割解決してるんじゃないかなと思います。

もし、自分が現実から逃げたくて行動していたら
ちょっと立ち止まって、自分の事を、

良く頑張ってるね

と認めて受け入れてあげて下さいね(^^)

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自分を癒すのは自分です！
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誰かの気づきになりますように✨