例えば「今夜は麦飯(押麦と玄米)を炊く予定で、味噌汁があって、納豆があるから、主菜は魚がいいな…西京焼き安いから西京焼きで、後一品何か青菜が欲しい………あ、ニラ二束百円だから、卵家にあるからニラ玉作りか！」( ｡ﾟДﾟ｡)って感じで献立を決める。ありがとう物価がおかしい荒川区！