あなたの氣分が世界を創ってる

こんにちは
ゆるんで、満たして、癒してゆく
スピリチュアルヒーラーの美里です♡

今日はスピリチュアルの基本のきを
書いていこうと思います🌈

それではさっそくいってみよー💕

世界はあなたの氣分が創っている

この言葉は
スピリチュアル界隈では
基本とされる捉え方なの。

あなたは聞いたことあるかな？
初めて聞いた時どう思った？

わたしはね

わたしの心の中が
世の中に反映されるなんて
大それたことある？

って感じで半信半疑だったの🤣

この捉え方はね
世界中に反映されてる
というよりは

あなたの心の中が
あなたが見えてる範囲の世界に
反映されてる

ってことなんだ🌈

つまり！
今、目の前に広がる現実をみて
感じてる感情や氣分ってあるじゃない？

それは、過去のあなたが創った現実なの。

そして同時に
今のあなたが未来を創っていることになるの。

例えばね
お仕事に行く時に
「あー、嫌だなぁ。〇〇さん嫌味言ってくるんだもん」
って思いながら最悪な氣分で出勤するとするじゃない？

するとやってくる未来は
たとえ〇〇さんに嫌味を言われなくても
最悪な氣分になる現実なの。

「あー、ママ友とのランチ氣を使うな。早く帰りたい」
って思いながら憂鬱な氣分でランチに行くと

氣を使っても使わなくても
早く帰りたいって憂鬱な氣分になる
未来を創ってることになるの。

伝わるかな？

今の氣分が未来に
そのままスライドされて
現実を創ることになってるの🌈

だからこそ
スピリチュアル界隈では
氣分良くすることが大切だって言われるんだ💕

氣分を良くする方法

これね、、、
めちゃくちゃ大切なの！！

スピリチュアル初心者が陥るやつなんだけど

ポジティブしか見ない！！
氣分が悪くなるネガティブは見ない！！

っていうやつ🤣

謂わゆる
ふわスピってやつです、、、

違うからね?
氣分をよくするのは本当に大事！

だけど、起きてる現状は把握して対処するの。

さっきの例を使うとね

【仕事にいくと〇〇さんに嫌味を言われる】
👆コレは現実に起きてるよね？
これはこれで対処するの。
この時に湧いてくる感情は
本当に大切にしてあげてね♡

【ママ友とランチに行くと氣を使う】
👆コレは氣を使うのがイヤという
自分を認めて、
ランチを断るなり
氣を使わずに楽しむと決めるという
強さを自分に持つと自分と向き合うの。

大切なのは
嫌な氣分になったときに
氣分を変えること。


またまたさっきの例を使うと
仕事に行く前に
自分に氣分が良くなることを
してあげるの💕

例えばコーヒーを飲む
とか

お気に入りのリップを塗る
とか

できる範囲で氣分を良くするの🌈

ママ友とランチに行く例だったら
その時に味わいたい氣分や感情はどんなかな？
と自分と対話してあげるの🌈

そして、
その氣分や感情になることをするの♡

すぐに変化は起きないかもしれない　

でも、とにかく自分を大切にして♡
自分と向き合ってあげて♡

自分で氣分を良くしていたら
氣分が良い未来がやってくるから🌈

さてさて、
今日も自分の氣分を大切にしていこう♡

では！