頭皮のにおいケアあれこれ
少し前、40代になって頭皮がにおうのがつらいと書いた。
こればかりは加齢に伴うもので仕方ない。
出来るだけケアでニオイ対策するしかない。
というわけで記事を書いた後に色々試した結果、まあまあ効果があった方法を書き留めておく。
頭皮のにおいで悩むどなたかのお役に立てば。
①シャンプー
シャンプーはこれに変えました。
アメリカの個人輸入サイトiHerb大好きな私。
加齢臭なら同じ悩みの人も多かろうとレビューを探しまくって見つけたこれ。
リンスインシャンプーだけど、ゴワつきが気になるなら別途トリートメントしても良し。
これでかなりニオイは気にならなくなりました。
iHerbで買うなら私の紹介コードMIS4933を入れると値引きになります。
②頭皮ローション
頭皮ケアのローションも良いのでは?と教えてくれた方がいたので、自分でも色々試してみました。
結論は、専用の高いローションを買わなくても大丈夫!
肌を清潔に保つ機能があるシーブリーズや桃の葉ローションで問題ありませんでした。
あと、手持ちのハッカ油を水で薄めて、スプレーボトルに入れた簡易化粧水もよかったです。
(気になる人は精製水で薄めて下さい。300mlに10滴くらいです)
どれもお好みですが、とにかく頭皮が殺菌・消毒できればにおいは気にならなくなるので。
*
シャンプーとローションでかなりニオイのケアが出来るようになりました。
外出時にどうしても気になるなら、ボディ用のウェットシートで頭皮を拭いても良いと思います。
夏場は必要かもしれない。
ふとした瞬間に頭がくさくて悲しくなってましたが、ケアでかなり解消できました。
みなさんもお試しあれ!
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学びやコーチングで自分の深掘りを。
私の視点が、誰かのヒントになりますように。